Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/fokhagymas-koszoru-tokmaggal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Péksütemények

Fokhagymás kelt koszorú tökmaggal

Sós kelt koszorú réteslisztből és sütőmargarinból, fokhagymával, fehér borssal és tökmaggal. 180 °C-on sütjük, tökmag helyett szalonnával is készülhet.

Szlovák konyha · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Fokhagymás kelt koszorú tökmaggalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
30 perc
Főzés-sütés
30 perc
Hőmérséklet
180 °C
Adag
2 koszorú
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A tökmagos fokhagymás koszorú réteslisztből és olvasztott sütőmargarinból készülő sós kelt péksütemény, fokhagymával és fehér borssal ízesítve. A tökmag felét közvetlenül a tésztába gyúrjuk, majd meleg helyen a duplájára kelesztjük. A koszorút 180 °C-on sütjük, leves vagy bor mellé, illetve vendégvárónak is kínálhatjuk. Tökmag helyett apróra vágott szalonnát is használhatunk.

Hozzávalók

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A langyos vízben elkeverjük a cukrot, az élesztőt és egy evőkanál lisztet, majd meleg helyen néhány percig hagyjuk felfutni.

  2. A maradék lisztet egy nagy tálba tesszük, hozzáadjuk a sót, az apróra vágott vagy zúzott fokhagymát, az előkészített tökmag felét és az olvasztott sütőmargarint, majd összekeverjük.

  3. Hozzáadjuk a felfuttatott élesztőt, és kézzel sima, rugalmas tésztává gyúrjuk. A jól kidolgozott tésztát konyharuhával letakarjuk, és meleg helyen a duplájára kelesztjük.

  4. Lisztezett deszkán a tésztát két egyenlő részre osztjuk. Mindkettőt gömbbé formázzuk, a közepüket kilyukasztjuk, majd körkörös kézmozdulatokkal kitágítjuk és elsimítjuk a nyílást. A koszorúkat sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, vízzel megkenjük, és tökmaggal megszórjuk.

    Meleg helyen ismét megkelesztjük, majd 180 °C-ra előmelegített sütőben aranyszínűre sütjük.

Tipp: A koszorú közepén a kívántnál nagyobb nyílást alakítsunk ki, mert kelés és sütés közben összeszűkül. A tésztába kerülő tökmagot előzőleg szárazon megpiríthatjuk, a szóráshoz használt magot viszont hagyjuk nyersen, mert a sütőben megpirul.

Tápérték

Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva

Energia
324 kcal
Fehérje
8,9 g
Szénhidrát
37 g
ebből cukrok
1,5 g
Zsír
16 g
ebből telített zsírsavak
2,9 g
Rost
2,2 g
Só
0,0 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Cesnakový veniec s tekvicovými semiačkami

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.