Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/malnas-afonyas-crumble-sutoben/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Málnás-áfonyás crumble sütőben sütve
Sütőben sült málna és áfonya zabpehelyből, lisztből, vajból és cukorból készült ropogós morzsa alatt. Fagyasztott gyümölccsel is készíthető.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 10 perc
- Főzés-sütés
- 35 perc
- Összesen
- 45 perc
- Hőmérséklet
- 190 °C
- Adag
- 6 adag
- Nehézség
- Könnyű
A málnás-áfonyás crumble gyors, sütőben készülő morzsasüti: a bogyós gyümölcsöket kevés cukorral és keményítővel összekeverjük, majd zabpehelyből, lisztből és vajból készült morzsával megszórjuk. Fagyasztott gyümölcsöt is használhatunk, ezt felengedés nélkül tesszük a sütőtálba.
Hozzávalók
Gyümölcs
Morzsa
Gluténmentes: Gluténmentes jelölésű zabpelyhet használj. A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Gyümölcs
5 percA sütőt előmelegítjük 190 °C-ra. A málnát és az áfonyát összekeverjük a cukorral és a keményítővel, majd eloszlatjuk egy sütőtálban.
Morzsa
5 percA zabpelyhet, a lisztet, a cukrot és a sót összekeverjük, majd az ujjainkkal összemorzsoljuk a hideg vajjal, hogy darabos morzsát kapjunk. A gyümölcsre szórjuk.
Sütés
35 perc30–35 percig sütjük, amíg a morzsa aranyszínű lesz, és a gyümölcs leve a széleken bugyogni kezd. 10 percig állni hagyjuk.
Tipp: A keményítő megköti a gyümölcs által eresztett levet. Fagyasztott gyümölcshöz egy teáskanállal többet adjunk belőle, mert több levet ereszt.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 316 kcal
- Fehérje
- 4,2 g
- Szénhidrát
- 50 g
- ebből cukrok
- 23 g
- Zsír
- 12 g
- ebből telített zsírsavak
- 6,9 g
- Rost
- 6,2 g
- Só
- 0,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Crumble s malinami a čučoriedkami z rúry
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
