Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/afonyas-mezes-rozskenyerkorongok/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Egyéb receptek

Áfonyás-mézes rozskenyérkorongok

Kelt tésztás rozskenyérkorongok rozsdarával, mézzel és áfonyával. Négy korong készül, a sütő alsó szintjén 220 °C-on, 20–25 perc alatt.

Szlovák konyha · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Áfonyás-mézes rozskenyérkorongokMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
25 perc
Főzés-sütés
20–25 perc
Hőmérséklet
220 °C
Adag
4 korong
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

Az áfonyás-mézes rozskenyérkorongok lapos, kelt tésztás kenyerek, amelyek alapja rozsdara és finomra őrölt rozsliszt. A darát először forró vízzel leforrázzuk, majd tejjel, vajjal, élesztővel, sóval és mézzel sima tésztává dagasztjuk, végül beledolgozzuk az áfonyát. A tésztából négy korongot formázunk, amelyek félórás, tepsiben történő kelesztés után 220 °C-on 20–25 percig sülnek. Áfonya helyett ízlés szerint más gyümölcsöt vagy lekvárt is használhatunk.

Hozzávalók

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A rozsdarát leöntjük 100 ml forrásban lévő vízzel, és hagyjuk kihűlni. Közben egy lábasban kissé megmelegítjük a vajat a tejjel. Az élesztőt egy nagy tálba morzsoljuk, ráöntünk 4–5 evőkanál langyos tejet, és hagyjuk feloldódni.

    Hozzáadjuk a lisztet, a sót, a mézet, a maradék tejet és a leszűrt rozsdarát, majd sima, a tál falától elváló tésztát dagasztunk. Végül beledolgozzuk az áfonyát, a tésztát konyharuhával letakarjuk, és meleg helyen 1 órán át kelesztjük.

  2. A megkelt tésztát ismét alaposan átgyúrjuk, 4 részre osztjuk, és lisztezett deszkán nagyobb korongokat formázunk belőle. Sütőpapírral bélelt tepsikre helyezzük, villával megszurkáljuk, konyharuhával letakarjuk, és 30 percig kelesztjük.

  3. A sütőt előmelegítjük 220 °C-ra, és a korongokat az alsó szinten körülbelül 20–25 percig sütjük. A megsült kenyérkorongokat rácsra tesszük, konyharuhával letakarjuk, és hagyjuk kihűlni.

Tipp: Az áfonyát csak röviden és óvatosan dolgozzuk a tésztába, hogy ne törjön össze, és ne színezze lilára a tésztát. A fagyasztott áfonyát felengedés nélkül adjuk hozzá, mert felengedve túl sok levet eresztene.

Tápérték

Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva

Energia
198 kcal
Fehérje
5,8 g
Szénhidrát
35 g
ebből cukrok
6,2 g
Zsír
4,8 g
ebből telített zsírsavak
2,7 g
Rost
5,0 g
Só
1,5 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Ražné chlebové kruhy s čučoriedkami a medom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.