Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/joghurtos-bublanina-meggyel-es-afonyaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Joghurtos bublanina – meggyes-áfonyás kevert sütemény
Puha, tepsis kevert sütemény natúr joghurtos tésztából, meggyel és áfonyával. Fagyasztott gyümölccsel is készíthető, 16 szelet lesz belőle.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 15 perc
- Főzés-sütés
- 35 perc
- Összesen
- 50 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 16 szelet
- Nehézség
- Könnyű
A joghurtos bublanina meggyel és áfonyával gyorsan összeállítható tepsis kevert sütemény: a natúr joghurtos, olajos tészta szaftos marad, a meggy és az áfonya pedig sütés közben belesüllyed. A fagyasztott gyümölcsöt kiolvasztás nélkül tesszük a tésztára.
Hozzávalók
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű sütőport vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A tészta
10 percA sütőt előmelegítjük 180 °C-ra, egy körülbelül 25 × 35 cm-es tepsit kikenünk és kilisztezünk. A tojásokat a cukorral és a vaníliás cukorral habosra verjük, belekeverjük a joghurtot és az olajat, végül a sütőporral elkevert lisztet.
A gyümölcs
3 percA tésztát a tepsibe öntjük, és egyenletesen rászórjuk a meggyet és az áfonyát.
Sütés
35 perc30–35 percig sütjük, amíg a közepébe szúrt hurkapálcát szárazon tudjuk kihúzni. A kihűlt süteményt megszórjuk porcukorral, és felszeleteljük.
Tipp: A gyümölcsöt egy evőkanál lisztben forgassuk meg, mielőtt a tésztára szórjuk – így kevésbé süllyed az aljára, és a leve sem áztatja el a tésztát.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 darabra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 200 kcal
- Fehérje
- 3,8 g
- Szénhidrát
- 30 g
- ebből cukrok
- 15 g
- Zsír
- 7,3 g
- ebből telített zsírsavak
- 1,2 g
- Rost
- 1,1 g
- Só
- 0,2 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Jogurtová bublanina s višňami a čučoriedkami
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
