Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/bananos-sutemeny-etcsokolades-ganache-sal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Banános sütemény étcsokoládés ganache-sal
Puha, kakaós-banános sütemény étcsokoládéból és tejszínből készült ganache-sal. A tészta 10 perc alatt készül el, sütése 35–40 perc.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 10 perc
- Főzés-sütés
- 35–40 perc
- Összesen
- 50 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 1 forma
- Nehézség
- Könnyű
A banános sütemény étcsokoládés ganache-sal a puha, kakaós-banános tésztát sűrű csokoládébevonattal párosítja. A száraz hozzávalókat külön összekeverjük, majd hozzáöntjük a tojás, banán, tej, víz, olaj és vanília felvert keverékét. A tésztát 180 °C-on 35–40 percig sütjük, majd miután kihűlt, étcsokoládéból, tejszínből és egy kevés vajból készült ganache-sal vonjuk be.
Hozzávalók
Tészta
Ganache
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű csokoládét és sütőport vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A formát kikenjük és kilisztezzük. Egy nagy tálban összekeverjük a lisztet, a cukrot, a kakaóport, a sütőport és a sót.
Egy külön tálban felverjük a tojást a banánnal, a tejjel, a vízzel, az olajjal és a vaníliaaromával. A folyékony keveréket a száraz hozzávalókhoz öntjük, és csak addig keverjük, amíg összeáll.
A tésztát az előkészített formába öntjük, és 180 °C-ra előmelegített sütőben 35–40 percig sütjük, amíg a közepébe szúrt hurkapálcát szárazon tudjuk kihúzni. A tésztát hagyjuk teljesen kihűlni.
A csokoládét darabokra vágjuk, és hőálló tálba tesszük. Egy kis lábasban felmelegítjük a vajat a tejszínnel, amíg a keverék a széleinél finoman buborékozni kezd.
A forró tejszínt a csokoládéra öntjük, 5 percig állni hagyjuk, majd simára keverjük.
A ganache-t hagyjuk teljesen kihűlni, majd kézi mixerrel kihabosítjuk. A kihűlt tésztára simítjuk, és tálaljuk.
Tipp: A kihűlt ganache-t csak rövid ideig habosítsuk, amíg világosabb és sűrűbb lesz, mert a hosszas habosítástól szemcséssé válhat. Ha a hűtőben keményre dermed, hagyjuk egy kicsit puhulni a konyhapulton. Bővebben: Sötét pöttyös banánok – miben mások, mint az éretlenek
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 293 kcal
- Fehérje
- 3,9 g
- Szénhidrát
- 42 g
- ebből cukrok
- 27 g
- Zsír
- 14 g
- ebből telített zsírsavak
- 4,9 g
- Rost
- 2,7 g
- Só
- 0,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Banánový zákusok s ganache z horkej čokolády
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







