Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/gyumolcsos-kuglof-sargabarackkal-es-banannal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Péksütemények

Gyümölcsös kuglóf sárgabarackkal és banánnal

Kuglóf friss sárgabarackpürével és összetört banánnal, fahéjjal és vaníliával ízesítve, porcukorral megszórva. 8 adag, kávé mellé.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Gyümölcsös kuglóf sárgabarackkal és banánnalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
20 perc
Főzés-sütés
50 perc – 1 óra
Összesen
1 óra 20 perc
Hőmérséklet
180 °C
Adag
8 adag
Nehézség
Könnyű

A sárgabarackos-banános gyümölcsös kuglóf a klasszikus kuglóf olyan változata, amelynek tésztája gyümölcspürére épül. A sárgabarackot röviden leforrázzuk, meghámozzuk, kimagozzuk és pürésítjük, majd az összetört banánnal és a tojással együtt ez adja a tészta folyékony részét. Ízét fahéj és vanília teszi teljessé, a megsült kuglófot pedig porcukorral szórjuk meg. Hétköznapi édesség tea vagy kávé mellé, amely nyolc embernek elegendő.

Hozzávalók

8 adag

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű sütőport vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A sárgabarackot 30 másodpercre forrásban lévő vízbe merítjük, majd rögtön jeges vízbe tesszük. Ezután meghámozzuk, kimagozzuk és pürésítjük.

  2. A banánt meghámozzuk, egy tálban villával összetörjük, hozzáadjuk a sárgabarackpürét és a tojást, majd összekeverjük.

  3. Belekeverjük a cukrot, a sütőport, az őrölt fahéjat és a vaníliaaromát. Végül hozzáadjuk a lisztet, és még egyszer alaposan összekeverjük.

  4. A tésztát vajjal kikent, liszttel meghintett kuglófformába öntjük. 180 °C-ra előmelegített sütőben körülbelül 50–60 percig sütjük.

  5. A megsült kuglófot még 10 percig a formában hagyjuk hűlni, majd rácsra borítjuk. Tálalás előtt megszórhatjuk porcukorral.

Tipp: Szezonon kívül befőtt sárgabarackot is használhatunk: alaposan lecsepegtetjük, és kevesebb cukrot adunk hozzá, mert édesebb. A kuglóf akkor sült meg, ha a legvastagabb részébe szúrt hurkapálcát szárazon húzzuk ki. Bővebben: Sötét pöttyös banánok – miben mások, mint az éretlenek

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
206 kcal
Fehérje
4,7 g
Szénhidrát
45 g
ebből cukrok
21 g
Zsír
1,2 g
ebből telített zsírsavak
0,3 g
Rost
2,6 g
Só
0,3 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Ovocná bábovka s marhuľami a banánom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.