Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/gyumolcspures-sutemeny-lekvarral-es-csokimazzal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Gyümölcspürés sütemény lekvárral és csokimázzal
Réteslisztből, tojásból, olajból és három üveg gyümölcspüréből kevert sütemény, lekvárral, tejszínes csokimázzal és kókuszreszelékkel.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 15 perc
- Főzés-sütés
- 30 perc
- Összesen
- 45 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 16 adag
- Nehézség
- Könnyű
A gyümölcspürés sütemény tésztáját egyetlen tálban keverjük össze réteslisztből, cukorból, tojásból, olajból, szódabikarbónából és három üveg gyümölcspüréből (bébiételből), például almásból vagy szilvásból. Még melegen megkenjük lekvárral, majd miután kihűlt, tejszínnel felolvasztott csokoládéval vonjuk be, és megszórjuk kókuszreszelékkel. A tészta nedvességét a gyümölcspüré adja, ettől lesz szaftos a sütemény.
Hozzávalók
Máz
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű csokoládét vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A forma előkészítése
Egy körülbelül 32 × 22 cm-es tepsit vagy sütőformát kikenünk olajjal, és beszórunk kókuszreszelékkel. A sütőt előmelegítjük 180 °C-ra.
A tészta
Egy tálban összekeverjük a lisztet, a cukrot, a vaníliás cukrot és a szódabikarbónát. Hozzáadjuk a tojást, az olajat és a gyümölcspürét, majd sima tésztává keverjük. Azonnal a formába öntjük.
Sütés
Körülbelül 30 percig sütjük, amíg a közepébe szúrt hurkapálcát szárazon tudjuk kihúzni. A még meleg süteményt megkenjük lekvárral.
A máz
A csokoládét a tejszínnel vízgőz fölött felolvasztjuk, a kihűlt süteményre öntjük, és megszórjuk kókuszreszelékkel.
A recept szerzője: Danula Vašíčková
Tipp: A szódabikarbónás tésztát összekeverés után rögtön tegyük a sütőbe, mert ha állni hagyjuk, kevésbé emelkedik meg. A lekvárt a még meleg süteményre kenjük, így vékonyan eloszlatható, és részben beszívódik. Bővebben: Hogyan igazítsuk a receptet a sütőformánkhoz
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 292 kcal
- Fehérje
- 3,8 g
- Szénhidrát
- 40 g
- ebből cukrok
- 22 g
- Zsír
- 13 g
- ebből telített zsírsavak
- 3,4 g
- Rost
- 1,7 g
- Só
- 0,2 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Koláč z ovocnej výživy s džemom a čokoládovou polevou
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
