Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/hychiny-sajttal-es-zoldfuszerrel-toltott-lepeny/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Hychiny – sajttal és zöldfűszerrel töltött lepény

A kaukázusi hychiny joghurtos tésztájába adigei sajt és zöldfűszerek kerülnek. Száraz serpenyőben sütjük, fokhagymás joghurttal tálaljuk.

Kelet-európai konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Hychiny – sajttal és zöldfűszerrel töltött lepényMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
30 perc
Főzés-sütés
35 perc
Összesen
1 óra 5 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Kelet-európai

A sajttal töltött kaukázusi lepény, a hychiny egyszerű, lisztből, joghurtból és szódabikarbónából gyúrt tésztából készül. Minden lepénybe sajtos-zöldfűszeres tölteléket csomagolunk, amelyhez hagyományosan adigei sajtot használnak, majd a batyut vékony koronggá nyújtjuk. Bár munkaigényesnek tűnnek, a lepények nagyjából fél óra alatt elkészülnek. A tölteléket variálhatjuk, melléjük pedig jól illik a zöldfűszeres, fokhagymás joghurtmártás.

Hozzávalók

4 adag

A lepényekhez

A mártogatóshoz

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A joghurtba keverjük a szódabikarbónát, és 5 percig állni hagyjuk. A lisztet összekeverjük a sóval, hozzáöntjük a szódabikarbónás joghurtot, és rugalmas tésztává gyúrjuk.

  2. A tésztát cipóvá formázzuk, enyhén meglisztezzük, és konyharuha alatt vagy fóliába csomagolva 10 percig pihentetjük. A töltelékhez összekeverjük a sajtot a zöldfűszerekkel, és ízlés szerint megsózzuk.

    Hychiny – sajttal és zöldfűszerrel töltött lepény
  3. A tésztát 6 egyforma részre osztjuk, és mindegyiket körülbelül 10 cm átmérőjű koronggá nyújtjuk. A közepükre nagyjából 2 evőkanál tölteléket teszünk, a széleket batyuszerűen összefogjuk, majd a batyukat vékony, körülbelül 20 cm átmérőjű koronggá nyújtjuk.

    Hychiny – sajttal és zöldfűszerrel töltött lepény
  4. A lepényeket száraz serpenyőben oldalanként 3 perc alatt aranybarnára sütjük. Egymásra rakjuk őket, és minden elkészült lepényt vékonyan megkenünk vajjal. Tálalás előtt keresztben négyfelé vágjuk őket.

    Hychiny – sajttal és zöldfűszerrel töltött lepény
  5. A lepényeket forrón tálaljuk, a zúzott fokhagymából, zöldfűszerekből és joghurtból kevert mártogatóssal.

Tipp: Az adigei sajtot mozzarella és balkáni sajt keverékével helyettesíthetjük. A balkáni sajt meglehetősen sós, ezért sózás előtt kóstoljuk meg a tölteléket.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
679 kcal
Fehérje
32 g
Szénhidrát
84 g
ebből cukrok
7,0 g
Zsír
23 g
ebből telített zsírsavak
15 g
Rost
2,8 g
Só
3,3 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kaukazské placky hychiny plnené syrom a bylinkami

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.