Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sajttal-toltott-turos-joghurtos-lepeny/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sajttal töltött túrós-joghurtos lepény vacsorára
Túróból, joghurtból és tojásból készült, fokhagymás-zöldfűszeres sajttal töltött, serpenyőben sült lepény. Vacsora 4 főre, kb. 40 perc alatt.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 20 perc
- Főzés-sütés
- 20 perc
- Összesen
- 40 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Közepes
- Konyha
- Szlovák
A sajttal töltött túrós-joghurtos lepény puha, túróból, joghurtból és tojásból készül, a sajtos tölteléket sütés közben nyomjuk a tésztájába. A töltelék reszelt kemény sajtból, fokhagymából, zöldfűszerekből és tejfölből áll. A serpenyőben egy evőkanálnyi tésztára egy kisebb kanál tölteléket teszünk, majd a lepény mindkét oldalát aranybarnára sütjük. A négyszemélyes vacsora körülbelül 40 perc alatt elkészül, friss zöldséggel és tejfölös mártogatóssal tálaljuk.
Hozzávalók
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A szobahőmérsékletű túrót, tojást és joghurtot összekeverjük, hozzáadjuk a szódabikarbónát, a sót és a lisztet, majd egynemű tésztává dolgozzuk.
A töltelékhez lereszeljük a sajtot, majd hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, a zöldfűszereket és a tejfölt. Alaposan összekeverjük, hogy a fokhagyma és a zöldfűszerek egyenletesen eloszoljanak a sajtban.
Egy serpenyőben olajat hevítünk, beleteszünk egy evőkanálnyi tésztát, majd rá egy kisebb kanál sajtos tölteléket, amelyet kissé belenyomunk a tésztába. Amikor a lepény alja megsült, megfordítjuk, és a másik oldalát is aranybarnára sütjük. Friss zöldséggel és tejfölös mártogatóssal vagy mártással tálaljuk.
Tipp: A lepényeket közepes lángon sütjük, mert a túrós tészta gyorsan barnul, és belül nyers maradhat. A tölteléket a közepükbe nyomjuk, ne a szélükhöz, hogy fordításkor ne folyjon ki.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 312 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 15 g
- ebből cukrok
- 3,9 g
- Zsír
- 18 g
- ebből telített zsírsavak
- 11 g
- Rost
- 0,4 g
- Só
- 2,2 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Tvarohovo-jogurtové placky so syrom na večeru
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.








