Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/ropogos-hazi-kifli-tejfollel-komennyel-es-soval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Ropogós házi kifli köménnyel és sóval: a tejföltől marad puha
Puha házi kifli tejföllel, köménnyel és durva szemű sóval. A sütőbe tett vizes tál gőze adja a ropogós héját, az adagból 12 darab készül.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 35 perc
- Főzés-sütés
- 20 perc
- Összesen
- 2 óra 25 perc
- Hőmérséklet
- 220 °C
- Adag
- 12 darab
- Nehézség
- Közepes
A ropogós, köményes-sós házi kifli tejfölös kelt tésztából készül, és reggelire vagy leves mellé is illik. A tejföl, a tej és a vaj puhán tartja a bélzetét, ebben különbözik a vízzel és durumliszttel készült kiflitől. Ropogós héját a gőz adja: az első 10 percben a sütő aljára tett, forró vízzel teli tállal sütjük, majd a tálat kivesszük, és a kifliket aranyszínűre sütjük. Az adagból 12 kifli készül.
Hozzávalók
A tésztához
A lekenéshez és a megszóráshoz
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Felfuttatjuk az élesztőt
10 percA langyos tejbe morzsoljuk az élesztőt, hozzáadjuk a cukrot és egy evőkanál lisztet. 10 perc alatt felfuttatjuk.
Bedagasztjuk a tésztát
10 percA lisztet és a sót tálba tesszük. Hozzáadjuk a felfuttatott élesztőt, a tejfölt és az olvasztott vajat, majd 10 percig dagasztjuk, amíg sima, rugalmas tésztát kapunk. A kalácstésztánál keményebbnek kell lennie, különben a kiflik elveszítenék a formájukat.
Megkelesztjük
1 óraA tálat konyharuhával letakarjuk, és a tésztát meleg helyen 1 órán át kelesztjük, amíg a duplájára nő.
Megformázzuk a kifliket
15 percA tésztát 12 egyforma darabra osztjuk, és mindegyiket körülbelül 20 cm oldalhosszúságú háromszöggé nyújtjuk. A szélesebb oldalától a csúcsa felé szorosan feltekerjük, a végeit kissé behajlítjuk. A kifliket az illesztéssel lefelé, egymástól távolabb egy nagy, sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük.
Újra megkelesztjük
30 percA kifliket konyharuhával letakarjuk, és további 30 percig kelesztjük. A sütőt előmelegítjük 220 °C-ra, az aljára pedig hőálló tálat teszünk. Közvetlenül sütés előtt óvatosan forrásban lévő vizet öntünk bele.
Gőzzel sütjük
20 percA kifliket lekenjük a felvert tojással, és megszórjuk köménnyel meg durva szemű sóval. 220 °C-on 10 percig sütjük úgy, hogy a vizes tál a sütőben marad. A tálat óvatosan kivesszük, a hőmérsékletet 200 °C-ra csökkentjük, és a kifliket még körülbelül 10 perc alatt aranyszínűre sütjük. Azonnal rácsra tesszük őket.
Tipp: A megsült kifliket azonnal tegyük rácsra, mert a tepsin megpuhulna az aljuk; másnap 180 °C-ra előmelegített sütőben 5 perc alatt ismét ropogóssá válnak. Kömény helyett mákot vagy szezámmagot is használhatunk.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 darabra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 208 kcal
- Fehérje
- 5,9 g
- Szénhidrát
- 34 g
- ebből cukrok
- 1,7 g
- Zsír
- 5,1 g
- ebből telített zsírsavak
- 2,9 g
- Rost
- 1,3 g
- Só
- 1,4 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Chrumkavé domáce rožky s rascou a soľou: kyslá smotana ich drží mäkké
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







