Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/ropogos-hazi-kifli-durumbuzadaraval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Ropogós házi kifli durumbúzadarából és finomlisztből
Kelt kifli finomlisztből, durumbúzadarából és szárított élesztőből, köménnyel és durva sóval, gőzös sütőben, 230 °C-on sütve, kb. 10 darab.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 30 perc
- Főzés-sütés
- 25 perc
- Hőmérséklet
- 230 °C
- Adag
- kb. 10 darab
- Nehézség
- Közepes
- Konyha
- Szlovák
A ropogós házi kifli kelt tésztája fele finomlisztből, fele durumbúzadarából, vízből, szárított élesztőből, nádcukorból és sóból készül. A tésztát egy órán át kelesztjük, majd a megformázott kifliket még fél órán át. Ezután vízzel megkenjük, bevágjuk, köménnyel és durva szemű sóval megszórjuk őket. Ropogós héjukat a sütő alján lévő forró tepsibe öntött víz gőzének köszönhetik.
Hozzávalók
A megszóráshoz
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A tészta
A langyos vízben elkeverjük az élesztőt és a cukrot. Hozzáadjuk a finomlisztet, a durumbúzadarát és a sót, összekeverjük, majd lisztezett deszkára borítjuk. Alaposan kidagasztjuk, amíg sima tésztát kapunk.
Kelesztés
A tésztát visszatesszük a tálba, konyharuhával letakarjuk, és körülbelül egy órán át kelesztjük, amíg a térfogata a duplájára nő.
A kiflik
A megkelt tésztát 8–12 részre osztjuk, és kifliket formázunk belőlük. Sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk, letakarjuk, és további 20–30 percig kelesztjük őket.
Sütés gőzzel
A sütőt 230 °C-ra előmelegítjük, az aljába helyezett tepsivel együtt. A kifliket vízzel megkenjük, középen bevágjuk, majd köménnyel és durva szemű sóval megszórjuk. Miután betettük a kifliket, egy pohár hideg vizet öntünk a forró tepsibe, és azonnal becsukjuk a sütő ajtaját. 20–30 perc alatt aranyszínűre sütjük őket.
Tipp: A forró tepsibe öntött víz gőze ropogós héjat ad a kifliknek – a víz beöntésekor tartsuk távol arcunkat és kezünket a sütőtől. Ha kevésbé sós péksüteményt szeretnénk, elég 20 g sót tenni a tésztába.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 darabra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 372 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 77 g
- ebből cukrok
- 4,5 g
- Zsír
- 1,3 g
- ebből telített zsírsavak
- 0,2 g
- Rost
- 3,1 g
- Só
- 3,4 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Chrumkavé domáce rožky zo semolinovej a hladkej múky
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







