Saláták
Bébispenót
11 recept ezzel a hozzávalóval: bébispenót. Kombináld más hozzávalókkal →
Receptlista
Főételek
Cheddarral töltött húsgolyók paradicsomszószban
Csirkés ételek
Mozzarellával, paradicsommal, spenóttal töltött csirkemell
Vacsorák
Spenótos-fetás táskák leveles tésztából
Főételek
Cottage cheese-es, paradicsomos sajtos tészta: krémes szósz tejszín és vaj nélkül
Halételek
Lazacos-spenótos tészta tejszínes mártásban
KipróbáltSaláták
Ropogós csirkés poke bowl edamaméval és kesudióval: rizs nélkül, édes-sós szójaöntettel
Reggelik
Spenótos omlett tojásfehérjével és balkáni sajttal
Saláták
Quinoasaláta sült sütőtökkel és fetával
Péksütemények
Édes spenótos muffin: 100 g spenótot turmixoljon 2 banánnal zöld tésztává
Reggelik