4 üvegbe rétegezett tésztasaláta gyors vacsorára

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

1. Görög saláta

   Az üveg aljára első rétegként joghurtot teszünk, erre kerül a tészta. Ezután rárétegezzük a felvágott uborkát és paradicsomot, a tetejére pedig sajtot és kaprot teszünk.

2. Csirkés saláta

   Az üvegbe először beleöntjük az öntetet, majd sorban rárétegezzük a tésztát, a salátaleveleket, a csirkehúst, a szalonnát és a sajtot. Tálalás előtt néhányszor összerázzuk az üveget.

3. Tonhalas saláta

   Az üveg aljára öntjük az öntetet, majd sorban rátesszük a tésztát, a spenótot, a tonhalat, az olajbogyót és a paradicsomot. Ha szeretjük az articsókát, utolsó rétegként a tetejére tesszük.

4. Mandarinos saláta

   Az edénybe első rétegként káposztát teszünk, és meglocsoljuk egy kevés szójaszósszal. Ezután következik a tészta, a zöldborsó, a mandarin, végül pedig a zöldhagyma.

Tipp: A megfőtt tésztát hideg vízzel leöblítjük, és alaposan lecsepegtetjük, így nem ragad össze az üvegben. A csirkehúst és a szalonnát teljesen kihűlve tesszük az üvegekbe, hogy a salátalevelek ne fonnyadjanak meg.

A recept a szlovák eredeti fordítása: 4 cestovinové šaláty v pohári na rýchlu večeru