Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/cheddarral-toltott-husgolyok-paradicsomszoszban/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Cheddarral töltött húsgolyók paradicsomszószban
Pirított, cheddarkockával töltött sertéshúsgolyók tört paradicsomból készült, spenótos szószban. Tészta mellé, 2 személyre.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 20 perc
- Főzés-sütés
- 15 perc
- Összesen
- 35 perc
- Adag
- 2 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A cheddarral töltött húsgolyó paradicsomszószban gyors fogás tészta mellé, amelyet elkészíthetünk, amíg megfő a spagetti. A darált sertéshúst fokhagymával, Provence-i fűszerkeverékkel, sóval és borssal ízesítjük, majd minden húsgolyóba egy sajtkockát nyomunk. A húsgolyókat körülbelül hét perc alatt aranybarnára pirítjuk. A szósz olívaolajon párolt vöröshagymával és tört paradicsommal készül, végül bébispenótot keverünk bele. A recept két személyre szól.
Hozzávalók
Szósz
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A darált húst összekeverjük a borssal, a zúzott fokhagymával, a fűszerkeverékkel és a sóval. Kis golyókat formázunk belőle, és mindegyikbe egy sajtkockát nyomunk.
A golyókat elsimítjuk, hogy a sajtot mindenhol hús fedje. Ha mindegyikkel elkészültünk, serpenyőben minden oldalukat aranybarnára sütjük, körülbelül 7 perc alatt. A darált húsnak a közepén is át kell sülnie: egy húsgolyót félbevágva a belseje nem lehet rózsaszín, a leve pedig legyen tiszta, különben még egy ideig tovább sütjük.
Serpenyőben felhevítjük az olívaolajat, és megfonnyasztjuk rajta a vöröshagymát. Hozzáadjuk a paradicsomot, sózzuk, borsozzuk, rövid ideig főzzük, majd belekeverjük a spenótot.
A serpenyőt levesszük a tűzről, és hagyjuk, hogy a spenót összeessen. Spagettivel vagy kuszkusszal tálaljuk.
Tipp: A sajttal töltött húsgolyókat sütés előtt negyedórára hűtőbe tesszük. A hús megdermed, így a golyók jobban megtartják az alakjukat, és sütés közben nem folyik ki belőlük a cheddar. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 587 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 16 g
- ebből cukrok
- 7,7 g
- Zsír
- 46 g
- ebből telített zsírsavak
- 16 g
- Rost
- 4,1 g
- Só
- 2,6 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Mäsové guľôčky plnené čedarom v paradajkovej omáčke
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







