Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/bananos-kuglof-kremsajttal-es-narancshejjal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Péksütemények

Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal

Joghurtos, fahéjas banános kuglóf nádcukorral, a közepén narancshéjas krémsajttöltelékkel. 35–40 percig sütjük, egy kuglóf készül belőle.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
20 perc
Főzés-sütés
35–40 perc
Összesen
1 óra
Hőmérséklet
200 °C
Adag
1 kuglóf
Nehézség
Közepes

A krémsajtos, narancshéjas banános kuglóf a banánkenyér egyik változata, amelynek közepében krémes töltelék rejtőzik. Az olajos, joghurtos, nádcukros, fahéjas tésztába összetört banán kerül – minél érettebb, annál jobb, így a recept a túlérett gyümölcs felhasználására is alkalmas. A töltelék krémsajtból, tojásból, néhány kanál lisztből és narancshéjból készül. Kuglófformában vagy más sütőformában, 200 °C-on 35–40 percig sütjük.

Hozzávalók

A krémes töltelékhez:

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű sütőport vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A kuglófot banános tésztából és narancshéjas krémsajttöltelékből készítjük.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal
  2. A sütőt előmelegítjük 200 °C-ra, a kuglófformát pedig kikenjük vajjal vagy befújjuk olajspray-vel. Kuglófforma helyett tetszés szerint más sütőformát is használhatunk. Egy nagy tálban először összetörjük a banánt.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal
  3. Egy másik tálban összekeverjük a nádcukrot és a kristálycukrot a tojással, az olajjal, a joghurttal és a vaníliaaromával. Fokozatosan hozzákeverjük a lisztet, a fahéjat, a sütőport és a sót, végül az összetört banánt.

    A töltelékhez kikeverjük a krémsajtot a liszttel és a narancshéjjal, hozzáadjuk a tojást, és tovább keverjük. A tészta felét a formába öntjük, majd a közepére kanalazzuk a tölteléket.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal
  4. A töltelék ne érjen a forma falához, inkább a tészta közepére halmozzuk.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal
  5. A töltelékre öntjük a maradék tésztát, és hagyjuk egy kicsit elterülni.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal
  6. A kuglófot körülbelül 35–40 percig sütjük. Sütés után legalább 15 percig hűlni hagyjuk, majd tálaljuk.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal
  7. Tálalás előtt porcukorral megszórjuk a kuglófot.

    Banános kuglóf krémsajttal és narancshéjjal

Tipp: A töltelékhez csak a héj vékony, narancssárga rétegét reszeljük le, mert az alatta lévő fehér rész keserű. A narancsot reszelés előtt forró vízzel megmossuk és szárazra töröljük. Bővebben: Sötét pöttyös banánok – miben mások, mint az éretlenek

Tápérték

Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva

Energia
285 kcal
Fehérje
4,8 g
Szénhidrát
34 g
ebből cukrok
19 g
Zsír
15 g
ebből telített zsírsavak
5,9 g
Rost
1,2 g
Só
0,5 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Banánová bábovka so smotanovým syrom a pomarančovou kôrou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.