Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/belszin-tatarbifsztek-fokhagymas-piritossal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Előételek

Bélszín-tatárbifsztek fokhagymás pirítóssal

Késsel aprított bélszínből készült tatárbifsztek tojássárgájával, hagymával, uborkával, kapribogyóval és mustárral, fokhagymás pirítóssal.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Bélszín-tatárbifsztek fokhagymás pirítóssalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
30 perc
Főzés-sütés
10 perc
Összesen
40 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A bélszín-tatárbifsztek késsel finomra aprított nyers húsból készül, tojássárgájával, vöröshagymával, csemegeuborkával, kapribogyóval és mustárral ízesítve. Elkészítés után azonnal, fokhagymával bedörzsölt ropogós pirítóssal tálaljuk, előételként vagy könnyű vacsoraként.

A húst és a tojássárgáját is nyersen fogyasztjuk, ezért nagyon friss bélszínt vásároljunk olyan hentesnél, ahol tatárbifsztekhez elő is készítik, és friss tojást használjunk. A tatárbifsztek fogyasztása várandós nőknek, kisgyermekeknek, időseknek és legyengült védekezőképességű embereknek nem ajánlott.

Hozzávalók

4 adag

Tatárbifsztek

Fokhagymás pirítós

Gluténmentes: Használj gluténmentes kenyeret és péksüteményt.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű kész szószokat, ketchupot és mustárt vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Felaprítjuk a húst

    A bélszínt csak közvetlenül a vágás előtt vesszük ki a hűtőből. Levágjuk róla a hártyákat és a zsírt, majd először vékony szeletekre, aztán csíkokra vágjuk, végül éles késsel finomra aprítjuk. A felaprított húst lehűtött tálba tesszük.

  2. Előkészítjük a hozzávalókat

    A vöröshagymát, a csemegeuborkát és a kapribogyót finomra aprítjuk.

  3. Összekeverjük a tatárbifszteket

    A húshoz adjuk a tojássárgáját, a vöröshagymát, az uborkát, a kapribogyót, a mustárt, a ketchupot, a Worcester-szószt és a pirospaprikát. Sózzuk, borsozzuk, és villával alaposan összekeverjük. Megkóstoljuk, és ízlés szerint utánaízesítjük. A lefedett tálat 10 percre a hűtőbe tesszük, amíg elkészítjük a pirítóst.

  4. Megpirítjuk a kenyeret

    A kenyérszeletek mindkét oldalát megkenjük olajjal, és serpenyőben aranybarnára pirítjuk. Még melegen bedörzsöljük a félbevágott fokhagymagerezdekkel.

  5. Tálaljuk

    A tatárbifszteket tányérokra osztjuk, laposra formázzuk vagy halmokba rendezzük, és azonnal tálaljuk a meleg fokhagymás pirítóssal.

Tipp: A bélszínt vágás előtt tegyük körülbelül 20 percre a fagyasztóba – a kissé megdermedt húst egyenletes darabokra tudjuk vágni, és nem nyomódik össze a kés alatt.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
601 kcal
Fehérje
30 g
Szénhidrát
51 g
ebből cukrok
6,9 g
Zsír
31 g
ebből telített zsírsavak
11 g
Rost
6,3 g
Só
2,6 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Tatarák z hovädzej sviečkovice s cesnakovými hriankami

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.