Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/citromos-ontet-kakukkfuvel-mezzel-es-mustarral/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Citromos öntet kakukkfűvel, mézzel és mustárral
Citromos salátaöntet mézzel, dijoni mustárral, fokhagymával és szárított kakukkfűvel. Öt perc alatt összekeverhető, egy tálkányi adag.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 5 perc
- Összesen
- 5 perc
- Adag
- 1 tálka
- Nehézség
- Könnyű
A kakukkfüves, mézes-mustáros citromos öntetet néhány perc alatt összekeverhetjük egy tálkában, és zöldségsalátákhoz kínálhatjuk. Alapja az egyenlő arányban felhasznált citromlé és olaj. A dijoni mustár és a méz telt ízt és enyhe édességet ad neki, a zúzott fokhagyma és a szárított kakukkfű pedig az illatáról gondoskodik. Aki a pikánsabb ízeket kedveli, egy csipet chilipehellyel is ízesítheti.
Hozzávalók
Gluténmentes. Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű mustárt vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A fokhagymát meghámozzuk, majd áttörjük vagy lereszeljük. Egy tálkában összekeverjük a citromlevet, a dijoni mustárt, a mézet, az olívaolajat és a fokhagymát.
Az öntetet ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a kakukkfüvet, és ha szeretnénk, chilipehellyel is ízesítjük. Az egészet alaposan összekeverjük.
Tipp: A citromlevet először a mustárral és a mézzel keverjük simára, majd folyamatos keverés mellett apránként öntsük hozzá az olajat – a mustár segít egyneművé tenni az öntetet. Felhasználás előtt mindig keverjük át.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 339 kcal
- Fehérje
- 1,1 g
- Szénhidrát
- 12 g
- ebből cukrok
- 8,0 g
- Zsír
- 33 g
- ebből telített zsírsavak
- 3,4 g
- Rost
- 1,1 g
- Só
- 1,6 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Citrónový dresing s tymianom, medom a horčicou
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
