Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/tejszines-citromos-mustarmartas/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sokoldalú tejszínes-citromos mustármártás
Mustárból, tejszínből, olívaolajból és citromléből készülő mártás, csipet cukorral. Salátához, húshoz és zöldséghez, 10 perc alatt.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 10 perc
- Összesen
- 10 perc
- Adag
- 1 tálka
- Nehézség
- Könnyű
A sokoldalú tejszínes-citromos mustármártás egyszerű öntet, amelynek receptjét könnyen megjegyezhetjük, és kevesebb mint tíz perc alatt elkészíthetjük. Az olívaolajhoz mustárt, egy csipet cukrot, egy evőkanál citromlevet és tejszínt adunk, majd alaposan összekeverjük. Végül megsózzuk, vagy ízlés szerint további fűszerekkel ízesítjük. Mártogatósnak, salátaöntetnek, valamint húsok és zöldségek mellé is illik.
Hozzávalók
Gluténmentes. Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű mustárt vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Egy tálkában az olívaolajhoz adjuk a mustárt, a cukrot, a citromlevet és a tejszínt.
Az egészet alaposan összekeverjük, majd sóval és ízlés szerint további fűszerekkel ízesítjük.
Tipp: Az összes hozzávalót csavaros fedelű üvegbe tehetjük, és alaposan összerázhatjuk – a mártás gyorsan összeáll, a maradékot pedig az üvegben rögtön a hűtőbe tehetjük.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 337 kcal
- Fehérje
- 2,0 g
- Szénhidrát
- 5,9 g
- ebből cukrok
- 5,3 g
- Zsír
- 35 g
- ebből telített zsírsavak
- 9,3 g
- Rost
- 0,2 g
- Só
- 1,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Univerzálna horčicová omáčka so smotanou a citrónom
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
