Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/csipos-szojakocka-kinai-modra-voroshagymaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Csípős szójakocka kínai módra, vöröshagymával

Levesben főtt, hagymával pirított szójakocka mustárral, szója- és Worcester-szósszal, kétféle paprikával, keményítővel sűrítve, 2 főre.

Ázsiai konyha · Gluténmentesen is · Gyors receptek 35 perc alatt · Szlovákból fordítva · · Fitnesz recept · 28 g fehérje adagonként · Recept értékelése

Csípős szójakocka kínai módra, vöröshagymávalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
10 perc
Főzés-sütés
20 perc
Összesen
30 perc
Adag
2 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Ázsiai

A kínai módra készülő csípős szójakockát először leveskockás vízben megfőzzük, majd vöröshagymával, mustárral, szójaszósszal, Worcester-szósszal, édes és csípős pirospaprikával megpirítjuk. Felöntjük a főzőlével, és kevés keményítővel besűrítjük.

Rizzsel vagy tésztával tálaljuk.

Hozzávalók

2 adag

Gluténmentes: A szójaszószt gluténmentes jelölésű tamari szósszal helyettesítsd.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű alaplevet vagy leveskockát, kész szószokat, mustárt és szójatermékeket vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Megfőzzük a szójakockát

    A vizet felforraljuk, hozzáadjuk a leveskockát, kevés sót és Vegetát, majd beleszórjuk a szójakockát, és rövid ideig főzzük, amíg megpuhul. Leszűrjük, a főzőlevet félretesszük.

  2. Megpirítjuk

    Egy serpenyőben felhevítjük az olajat, és megpirítjuk rajta a felaprított vöröshagymát. Hozzáadjuk a szójakockát, a mustárt, a szójaszószt, a Worcester-szószt és mindkét pirospaprikát, összekeverjük, majd felöntjük a főzőlével.

  3. Besűrítjük

    Rövid ideig pároljuk, megszórjuk keményítővel vagy finomliszttel, és állandó keverés mellett addig főzzük, amíg a mártás besűrűsödik.

    Rizzsel vagy tésztával tálaljuk.

Tipp: A megfőtt szójakockát pirítás előtt alaposan nyomkodjuk ki, így több mártást és fűszert szív magába. A leveskocka és a Vegeta is sós, ezért csak a végén sózzuk ízlés szerint.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
297 kcal
Fehérje
28 g
Szénhidrát
25 g
ebből cukrok
8,2 g
Zsír
8,6 g
ebből telített zsírsavak
1,1 g
Rost
9,7 g
Só
4,9 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Pikantné sójové kocky na čínsky spôsob s cibuľou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.