Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/csirkefasirt-gombas-omlesztett-sajtos-martasban/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Csirkefasírt gombás, ömlesztett sajtos mártásban

Alaplében főtt fasírt darált csirkehúsból, pirított gombából és gombás ömlesztett sajtból készült mártással tálalva. Recept 4 személyre.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Fitnesz recept · 48 g fehérje adagonként · Recept értékelése

Csirkefasírt gombás, ömlesztett sajtos mártásbanMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
25 perc
Főzés-sütés
40 perc
Összesen
1 óra 5 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A gombás, ömlesztett sajtos mártásban tálalt csirkefasírtot nem sütjük, hanem alaplében főzzük, így puha marad. A darált csirkehúst tojással, tejbe áztatott kiflivel, fokhagymával, borssal és majoránnával összedolgozzuk, majd nedves kézzel golyókat formázunk belőle. A mártás pirított gombából, a főzőlé egy részéből és gombás ömlesztett sajtból készül, egy evőkanál liszttel sűrítjük, és szójaszósszal ízesítjük. A megfőtt fasírtgolyókat már csak beleforgatjuk. A recept négy személyre szól.

Hozzávalók

4 adag

A mártáshoz

Továbbá

Gluténmentes: Használj gluténmentes kenyeret és péksüteményt. A szójaszószt gluténmentes jelölésű tamari szósszal helyettesítsd. A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű alaplevet vagy leveskockát és ömlesztett sajtot vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A húshoz adjuk a tojást, a beáztatott és kinyomkodott kiflit, a zúzott fokhagymát és a fűszereket. Először kanállal, majd kézzel óvatosan összedolgozzuk, és nedves kézzel golyókat formázunk belőle.

    Egy széles fazékban felforralunk 2–3 l alaplevet vagy leveskockával ízesített vizet, és lassan beletesszük a fasírtgolyókat. Mérsékeljük a lángot, és körülbelül 30 percig főzzük.

  2. Közben elkészítjük a mártást. A gombát megtisztítjuk, vastagabb szeletekre vágjuk, és kevés olajon megpirítjuk. Egy kis lábasban a fasírt főzőlevének egy részében felolvasztjuk a feldarabolt ömlesztett sajtot, hagyjuk kihűlni, majd belekeverünk egy evőkanál lisztet.

    A keveréket a pirított gombához öntjük, összekeverjük, és kis lángon 3 percig főzzük.

  3. A mártást néhány csepp szójaszósszal ízesítjük. Beletesszük a megfőtt fasírtgolyókat, óvatosan összeforgatjuk, és tálaljuk.

Tipp: A fasírt főzése után megmaradt alaplevet leszűrjük, és levesalapként felhasználjuk – a fasírt átadta neki a hús ízét és a majoránna illatát. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
570 kcal
Fehérje
48 g
Szénhidrát
32 g
ebből cukrok
11 g
Zsír
27 g
ebből telített zsírsavak
9,8 g
Rost
0,7 g
Só
3,9 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kuracie karbonátky v hríbovej omáčke s taveným syrom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.