Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/langosszeru-lepeny-acidofil-tejjel-eleszto-nelkul/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Vacsorák

Lángosszerű lepény acidofil tejjel, élesztő és kelesztés nélkül

Finomlisztből, acidofil tejből és szódabikarbónából gyúrt, olajban sült lepény élesztő nélkül. Fokhagymásan vagy fahéjas cukorral tálaljuk.

Szlovák konyha · Vegetáriánus · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Lángosszerű lepény acidofil tejjel, élesztő és kelesztés nélkülMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
30 perc
Összesen
45 perc
Adag
5 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A lisztből és acidofil tejből készült, olajban sült lepény gyors, élesztő nélküli tésztából készül: a finomlisztet egyszerűen összegyúrjuk acidofil tejjel (savanyított tejjel), sóval és szódabikarbónával. A szódabikarbóna a savanyú tejben azonnal buborékokat képez, így a tésztát elég 10 percig pihentetni, keleszteni nem kell. A forró olajban a lepények a lángoshoz hasonlóan felfúvódnak. Sósan fokhagymával megkenve, édesen fahéjas cukorral megszórva tálaljuk.

Hozzávalók

5 adag

A tésztához

A sütéshez

A sós változathoz

Az édes változathoz

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Összegyúrjuk a tésztát

    5 perc

    Egy tálban összekeverjük a finomlisztet a sóval és a szódabikarbónával. Hozzáöntjük az acidofil tejet, fakanállal elkeverjük, majd kézzel puha, sima tésztává gyúrjuk, ehhez 2–3 perc is elég. Ha ragad, hozzáadunk egy evőkanál lisztet, ha túl kemény, egy evőkanál acidofil tejjel lazítjuk.

  2. Pihentetjük a tésztát

    10 perc

    A tésztát konyharuhával letakarjuk, és 10 percig pihentetjük, így könnyebben nyújtható lesz, és nem húzódik vissza. Közben a fokhagymát áttörjük, és elkeverjük 2 evőkanál vízzel, a porcukrot pedig összekeverjük a fahéjjal.

  3. Felhevítjük az olajat

    5 perc

    Egy mélyebb, körülbelül 20 cm átmérőjű serpenyőben nagyjából 1,5 cm magasságban olajat hevítünk. A tésztát 10 egyenlő részre osztjuk, és lisztezett deszkán az első darabot körülbelül 4 mm vastag, nagyjából 16 cm átmérőjű lepénnyé nyújtjuk.

  4. Kisütjük a lepényeket

    25 perc

    A lepényeket egyenként, közepes lángon, oldalanként 1–2 percig sütjük, amíg felfúvódnak és aranybarnák lesznek. Amíg az egyik sül, kinyújtjuk a következőt. A kész lepényeket papírtörlőre tesszük, és hagyjuk lecsepegni.

  5. Tálaljuk

    A meleg lepényeket a sós változathoz megkenjük fokhagymával, az édeshez pedig megszórjuk fahéjas cukorral. Frissen a legfinomabbak, amíg a szélük még ropogós.

Tipp: Az olaj akkor megfelelő hőmérsékletű, ha egy kis tésztadarab azonnal felúszik a felszínére, és buborékok veszik körül. Sósan tejföllel és reszelt sajttal is finom a lepény.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
422 kcal
Fehérje
13 g
Szénhidrát
86 g
ebből cukrok
8,4 g
Zsír
2,1 g
ebből telített zsírsavak
0,9 g
Rost
3,0 g
Só
1,6 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Nafúknuté placky z múky a acidka: ako langoše, ale droždie ani kysnutie nepotrebujete

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató