Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sonkas-kukoricas-sajtos-sos-haromszogek/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sonkával, kukoricával és sajttal töltött sós háromszögek
Sonkával, szalonnával, kukoricával, hagymával és sajttal töltött, szezámos kelt háromszögek. 180 °C-on 15–20 perc alatt sülnek meg.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 20 perc
- Főzés-sütés
- 15–20 perc
- Összesen
- 40 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 12 adag
- Nehézség
- Közepes
A sonkával, kukoricával és sajttal töltött sós háromszögek vendégvárónak is kínálhatók, akár a szendvicsek helyett. Az élesztős, olajos tésztát két részre osztjuk, kinyújtjuk, majd megkenjük zúzott fokhagymával elkevert tejföllel. Sonkát, szalonnát, lilahagymát, kukoricát és sajtot teszünk rá, feltekerjük, megkenjük tojássárgájával elkevert tejföllel, majd háromszögekre vágjuk. Szezámmaggal megszórva 180 °C-on 15–20 percig sütjük.
Hozzávalók
Töltelék
A tetejére
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Az élesztőt a cukorral elkeverjük a langyos tejben, és felfuttatjuk. Egy tálban összekeverjük a tészta többi hozzávalóját, hozzáadjuk a felfuttatott élesztőt, és tésztává dagasztjuk.
A tésztát kettéosztjuk, és mindkét felét kinyújtjuk. Megkenjük a zúzott fokhagymával elkevert tejföllel, elosztjuk rajta a sonkát, a szalonnát, a hagymát, a kukoricát és a reszelt sajtot, majd feltekerjük.
A tekercsek tetejét megkenjük a tojássárgájával elkevert tejföllel. A tekercseket háromszögekre vágjuk, megszórjuk szezámmaggal, és 180 °C-on körülbelül 15–20 percig sütjük.
Tipp
A töltelékből körülbelül 150 g is elegendő, de ízlés szerint többet is tehetünk bele, feltekerve bőséges lesz a töltelék. A tésztát két részre osztjuk, mert egyben nem tudnánk szépen vékonyra nyújtani.
A feltekert tésztát felváltva balra és jobbra ferdén vágjuk, így kapunk háromszögeket. Akár 3 cm vastag csigákra is vághatjuk.
Tipp: A sonkát, a szalonnát és a hagymát minél apróbbra vágjuk, így a tekercset éles késsel szakadás nélkül szeletelhetjük, és a háromszögek megtartják a formájukat.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 552 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 64 g
- ebből cukrok
- 6,5 g
- Zsír
- 26 g
- ebből telített zsírsavak
- 6,4 g
- Rost
- 3,4 g
- Só
- 2,5 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Slané trojuholníky plnené šunkou, kukuricou a syrom
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.








