Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/ujkaposzta-salata-paprikaval-es-zellerrel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Újkáposzta-saláta paprikával és zellerrel
Újkáposzta-saláta piros és zöld paprikával, zellerrel, fokhagymával, olívaolajjal és almaecettel. Tálalás előtt egy órát hűtjük.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 10 perc
- Összesen
- 1 óra 10 perc
- Adag
- 6 adag
- Nehézség
- Könnyű
Az újkáposzta-saláta paprikával és zellerrel egyszerű, szezonális köret, apróra vágott káposztával, reszelt zellerrel és sárgarépával, piros és zöld kaliforniai paprikával. Az öntethez egy evőkanál olívaolajat, zúzott fokhagymát és almaecetet használunk. A saláta hozzávalóit tíz perc alatt felaprítjuk, de tálalás előtt egy órát pihentetjük a hűtőben. Húsok mellé és könnyű vacsorának is illik.
Hozzávalók
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A káposztát apróra vágjuk, és hozzáadjuk a megtisztított, lereszelt sárgarépát, a reszelt zellert, a felaprított piros és zöld kaliforniai paprikát, valamint a petrezselyemzöldet.
A zöldségeket összekeverjük, hozzáadunk körülbelül 1 evőkanál olívaolajat és a zúzott fokhagymát, majd meglocsoljuk az almaecettel.
A salátát sóval, borssal ízesítjük, és 1 órát pihentetjük a hűtőben.
Tipp: A zellergumót csak akkor reszeljük le, amikor a többi zöldséget már felaprítottuk, és rögtön locsoljuk meg almaecettel, mert a levegőn gyorsan megbarnul.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 99 kcal
- Fehérje
- 3,3 g
- Szénhidrát
- 18 g
- ebből cukrok
- 9,1 g
- Zsír
- 2,7 g
- ebből telített zsírsavak
- 0,4 g
- Rost
- 6,4 g
- Só
- 0,5 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Šalát z mladej kapusty s paprikou a zelerom
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
