Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/alpacalleves-laskagombabol-lisztes-rantassal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Levesek

Álpacalleves laskagombából: 500 g gombát vágsz vékony, pacalszerű csíkokra

Álpacalleves 500 g laskagombából, hagymával, pirospaprikával, fokhagymával és majoránnával. Húsmentes, egy óra alatt elkészül, 4 adag.

Szlovák konyha · Vegetáriánus · Vegán · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Könnyű recept · 183 kcal adagonként · Recept értékelése

Álpacalleves laskagombából: 500 g gombát vágsz vékony, pacalszerű csíkokraMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
45 perc
Összesen
1 óra
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

Az álpacalleves marhapacal helyett laskagombából készül. A vékony csíkokra vágott laskagomba alakja a pacaléra emlékeztet, és a levesben is kissé rugalmas marad. A hagyományos pacalleveshez hasonlóan pirított hagymával, őrölt pirospaprikával, fokhagymával és majoránnával ízesítjük, és lisztes rántással sűrítjük. A leves hús és tejtermék nélkül készül, és egy óra alatt elkészül.

Forrón, kenyérrel tálaljuk.

Hozzávalók

4 adag

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Előkészítjük a laskagombát

    A laskagombát megtisztítjuk, és levágjuk a gombacsokrok kemény alsó részét. A kalapokat körülbelül 1 cm széles, vékony csíkokra vágjuk, hogy a felcsíkozott pacalra hasonlítsanak.

  2. Megpirítjuk a hagymát

    5 perc

    A hagymát apróra vágjuk. Egy fazékban felhevítjük az olajat, és közepes lángon üvegesre pirítjuk rajta a hagymát.

  3. Megpároljuk a laskagombát

    10 perc

    Hozzáadjuk a laskagombát, átkeverjük, és fedő nélkül pároljuk, amíg levet enged, majd a leve szinte teljesen elpárolog.

  4. Elkészítjük a rántást

    2 perc

    A laskagombát megszórjuk a liszttel, és folyamatos keverés mellett 2 percig pirítjuk. A fazekat lehúzzuk a tűzről, és belekeverjük az őrölt pirospaprikát, mert a tűzön hamar megkeseredne. Rögtön felöntjük 1,2 l hideg vízzel, közben folyamatosan keverjük, hogy ne csomósodjon össze.

  5. Megfőzzük a levest

    25 perc

    Hozzáadjuk a babérlevelet és a szegfűborsot, felforraljuk a levest, majd kis lángon 20 percig főzzük. Ezután hozzáadjuk az áttört fokhagymát és az ujjaink között elmorzsolt majoránnát, sózzuk, borsozzuk, és további 5 percig főzzük.

  6. Tálaljuk

    Kivesszük a babérlevelet és a szegfűborsszemeket. A levest forrón, kenyérrel tálaljuk.

Tipp: A laskagombát vágás helyett kézzel is vékony csíkokra téphetjük a rostok mentén – a szabálytalan darabok még jobban hasonlítanak a pacalra.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
183 kcal
Fehérje
5,7 g
Szénhidrát
18 g
ebből cukrok
2,7 g
Zsír
11 g
ebből telített zsírsavak
1,2 g
Rost
4,4 g
Só
1,5 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Falošná držková z hlivy: 500 g hlivy nakrájate na tenké rezance ako držky

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató