Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/bogres-joghurtos-epres-sutemeny/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Bögrés joghurtos epres sütemény: mindent bögrével mérhet ki, mérleg nélkül
Bögrés joghurtos epres sütemény tejcsokoládé-darabokkal, a tetején eperrel. 180 °C-on 30 percig sütjük, és 12 szeletre vágjuk.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 20 perc
- Főzés-sütés
- 30 perc
- Összesen
- 50 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 12 szelet
- Nehézség
- Könnyű
A bögrés joghurtos epres sütemény gyorsan elkészül: a lisztet, a cukrot és az olajat is bögrével mérjük ki, így mérlegre nincs szükség. A natúr joghurttal és sütőporral készülő, könnyű tésztába aprított tejcsokoládét keverünk, a tetejére pedig félbevágott epret rakunk. Körülbelül 30 percig sütjük 180 °C-on, és akkor is jól jön, ha váratlanul vendégek jelentkeznek be. Szezonon kívül befőttel is elkészíthetjük.
Hozzávalók
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű csokoládét és sütőport vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Előkészítjük a bögrét és a tepsit
5 percA méréshez 200–250 ml-es bögrét használunk; nagyobb bögrével nagyobb süteményt kapunk. A sütőt előmelegítjük 180 °C-ra, a tepsit kivajazzuk és kilisztezzük.
Elkeverjük a tojást a joghurttal
5 percA joghurt felét simára keverjük a porcukorral, a vaníliás cukorral és a tojásokkal. Hozzáadjuk a maradék joghurtot és az olajat, majd ismét elkeverjük.
Hozzáadjuk a lisztet
2 percHozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet, és gépi habverővel körülbelül 1 perc alatt simára keverjük a tésztát.
Belekeverjük a csokoládét
3 percA csokoládét apróra vágjuk vagy durva reszelőn lereszeljük, majd kanállal egyenletesen a tésztába keverjük.
Rárakjuk az epret
5 percA tésztát a tepsibe öntjük, és elsimítjuk. Az epret megmossuk, kicsumázzuk és félbevágjuk, a kisebb szemeket egészben is hagyhatjuk. Óvatosan a tésztára rakjuk.
Megsütjük
30 percKörülbelül 30 percig sütjük. Fogpiszkálóval ellenőrizzük: a sütemény közepébe szúrva szárazon kell kijönnie. Hagyjuk kihűlni, majd például tejszínhabbal tálaljuk.
Forrás: kuharica.kontin.info
Tipp: Szezonon kívül használjunk befőttet, és alaposan csepegtessük le, hogy körülötte ne maradjon nedves a tészta. Bővebben: Bögrés sütemények: a hozzávalók kimérése és átváltása grammra
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 darabra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 250 kcal
- Fehérje
- 4,4 g
- Szénhidrát
- 30 g
- ebből cukrok
- 11 g
- Zsír
- 13 g
- ebből telített zsírsavak
- 2,5 g
- Rost
- 1,3 g
- Só
- 0,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Nadýchaný hrnčekový jahodový koláč s jogurtom: všetko odmeriate hrnčekom, bez váhy
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







