Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/csirkemell-burgonyakereg-alatt-csiperkegombaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Csirkés ételek

Csirkemell burgonyakéreg alatt, csiperkegombával

Csirkemellszeletek csiperkegombával, hagymával és paradicsommal, reszelt burgonya és tejföl alatt aranyszínűre sütve. Ebéd két főre.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Fitnesz recept · 48 g fehérje adagonként · Recept értékelése

Csirkemell burgonyakéreg alatt, csiperkegombávalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
20 perc
Főzés-sütés
35 perc
Összesen
55 perc
Hőmérséklet
180 °C
Adag
2 adag
Nehézség
Közepes

A burgonyakéreg alatt sült csirkemell olyan rakott fogás, amelyben a vékony hússzeleteket nyers, reszelt burgonya és tejföl borítja. A húsra először hagymával pirított csiperkegombát, paradicsomgerezdeket és újhagymát rétegezünk. Az ízesített tejföllel megkent burgonyaréteg 180 °C-on aranyszínűre sül. Vasárnapi ebédnek is megfelel, az alapanyagokat pedig aszerint variálhatjuk, hogy mi van a hűtőben.

Hozzávalók

2 adag

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A csirkemellet megtisztítjuk, és papírtörlővel alaposan szárazra töröljük. Vékony szeletekre vágjuk, olajjal kikent tepsibe fektetjük, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

  2. Serpenyőben megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát a csiperkegombával, majd elosztjuk a húson.

    Rárakjuk a gerezdekre vágott paradicsomot, és megszórjuk az apróra vágott újhagymával.

  3. Az újhagymára terítjük a nagy lyukú reszelőn lereszelt nyers burgonyát, és az egész felületét megkenjük tejföllel. A tejfölt ízlés szerint sózhatjuk, borsozhatjuk.

  4. A tepsit előmelegített sütőbe tesszük, és 180 °C-on körülbelül fél órát sütjük. A sütési idő a hús vastagságától függ, ezért közben ellenőrizzük.

    Rizzsel, főtt burgonyával vagy zöldségsalátával tálaljuk.

Tipp: A burgonyát vékony, egyenletes rétegben terítsük el, hogy fél óra alatt megpuhuljon. Ellenőrzéskor késsel emeljünk meg egy darabot a kéregből: az alatta lévő csirkemellszeleteknek fehérnek kell lenniük, rózsaszín húslé nélkül.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
543 kcal
Fehérje
48 g
Szénhidrát
53 g
ebből cukrok
11 g
Zsír
16 g
ebből telített zsírsavak
8,3 g
Rost
7,4 g
Só
1,3 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kuracie prsia pod zemiakovou kôrkou so šampiňónmi

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.