Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/hasabburgonya-friss-krumplibol-forrolevegos-sutoben/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Köretek

Hasábburgonya friss krumpliból, forrólevegős sütőben

Friss burgonyából, egy evőkanál olajjal és pirospaprikával készülő hasábburgonya forrólevegős sütőben, 2 személyre, 40 perc alatt.

Szlovák konyha · Vegetáriánus · Vegán · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Hasábburgonya friss krumpliból, forrólevegős sütőbenMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
20 perc
Főzés-sütés
20 perc
Összesen
40 perc
Hőmérséklet
200 °C
Adag
2 adag
Nehézség
Könnyű

Forrólevegős sütőben friss burgonyából is készíthetünk hasábburgonyát, és mindössze egy evőkanál olaj kell hozzá. A felvágott burgonyát először vízbe áztatjuk, hogy kioldódjon belőle a keményítő, majd alapos szárítás után 200 °C-on körülbelül 20 percig sütjük. Forrólevegős sütő nélkül, hagyományos sütőben is elkészíthetjük tojásfehérjével és pirospaprikával; jól illik hozzá például a rántott sajt tartármártással.

Hozzávalók

2 adag

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Felvágjuk a burgonyát

    10 perc

    A burgonyát meghámozzuk, és körülbelül 1 cm vastag hasábokra vágjuk. Minél egyformábbak, annál egyenletesebben sülnek meg.

  2. Beáztatjuk és megszárítjuk

    10 perc

    A burgonyahasábokat 10 percre hideg vízbe áztatjuk, hogy kioldódjon belőlük a keményítő. Ezután leszűrjük, és tiszta konyharuhával alaposan szárazra töröljük.

  3. Fűszerezzük

    A száraz burgonyahasábokat tálba tesszük, meglocsoljuk az olajjal, megszórjuk a sóval és a pirospaprikával, majd összeforgatjuk, hogy minden oldalukat vékonyan bevonja a fűszeres olaj.

  4. Megsütjük a forrólevegős sütőben

    20 perc

    A forrólevegős sütőt előmelegítjük 200 °C-ra. A burgonyahasábokat legfeljebb két rétegben a kosárba tesszük, és 18–20 percig sütjük. Félidőben megrázzuk a kosarat, hogy egyenletesen piruljanak. Akkor készültek el, amikor aranyszínűek, és a széleik ropogósak.

  5. Tálaljuk

    A hasábburgonyát azonnal tálaljuk, amíg ropogós.

Tipp: Ne tegyünk egyszerre túl sok hasábburgonyát a kosárba, mert vastag rétegben sütés helyett párolódik, és nem lesz ropogós. Nagyobb mennyiséget két adagban süssünk.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
295 kcal
Fehérje
6,2 g
Szénhidrát
53 g
ebből cukrok
2,5 g
Zsír
7,3 g
ebből telített zsírsavak
0,8 g
Rost
6,5 g
Só
1,5 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Hranolky v teplovzdušnej fritéze z čerstvých zemiakov

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.