Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/hazi-burgonyachips-kokuszolajjal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Köretek

Házi burgonyachips kókuszolajjal

Sós vízbe áztatott, blansírozott burgonyaszeletek kókuszolajjal, 250 °C-on ropogósra sütve. Házi chips 2 főre, bő olajban sütés nélkül.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Házi burgonyachips kókuszolajjalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
10–15 perc
Összesen
30 perc
Hőmérséklet
250 °C
Adag
2 adag
Nehézség
Közepes

A házi, kókuszolajos burgonyachipset sütőben sütjük, így nincs szükség bő olajra. A burgonyát hajszálvékony szeletekre vágjuk, lehetőleg mandolinos szeletelővel, sós vízbe áztatjuk, majd forrásban lévő sós vízben négy-öt percig blansírozzuk. Kókuszolajjal megkenve 250 °C-on körülbelül 10–15 perc alatt ropogósra sütjük.

Hozzávalók

2 adag

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Egy üvegtálban körülbelül 3 bögre vizet elkeverünk 1 teáskanál sóval, amíg a só teljesen fel nem oldódik. Ez a mennyiség körülbelül 0,5 kg burgonyához elegendő, nagyobb adaghoz arányosan növeljük a víz és a só mennyiségét.

  2. A burgonyát hajszálvékony szeletekre vágjuk közvetlenül a tálba, lehetőleg mandolinos szeletelővel, vagy késsel. A szeleteket teljesen lepje el a víz.

    Házi burgonyachips kókuszolajjal
  3. Egy nagy fazékban felforralunk 6–7 bögre vizet egy teáskanál sóval. A burgonyaszeleteket kivesszük a tálból, a forrásban lévő vízbe tesszük, és a legnagyobb lángon körülbelül 4–5 percig blansírozzuk.

    A blansírozás rövid előfőzés, amely után az alapanyagokat hideg vízbe merítjük.

  4. Ezután kikapcsoljuk a tűzhelyet, lefedjük a fazekat, és a burgonyát további 3–4 percig a vízben hagyjuk, amíg kissé áttetszővé nem válik. Leszűrjük, hideg vízzel átöblítjük, majd visszatesszük a tálba.

  5. Hozzáadunk 1 teáskanál olvasztott kókuszolajat és 1 teáskanál sót, alaposan összekeverjük, és szükség szerint még adunk hozzá olajat. A szeleteket sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük úgy, hogy körülbelül 0,5 cm hely maradjon közöttük. 250 °C-ra előmelegített sütőben körülbelül 10–15 percig sütjük.

    Házi burgonyachips kókuszolajjal
  6. A chipset sütés közben rendszeresen ellenőrizzük, és akkor vesszük ki, amikor a széle enyhén megbarnult, a felülete pedig aranyszínű. Hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk.

Tipp: Az átöblített szeleteket terítsük tiszta konyharuhára, és egy másikkal felülről is töröljük szárazra, mert nedvesen nem sülnek ropogósra. A kihűlt chipset jól záródó dobozban tároljuk, mert a levegőn gyorsan megpuhul.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
206 kcal
Fehérje
5,1 g
Szénhidrát
44 g
ebből cukrok
2,0 g
Zsír
1,7 g
ebből telített zsírsavak
1,3 g
Rost
5,2 g
Só
1,0 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Domáce zemiakové čipsy na kokosovom oleji

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.