Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/kaposztatorta-daralt-hussal-es-rizzsel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Káposztatorta darált hússal és rizzsel

Káposztalevelek közé rétegzett darált hús, rizs és paradicsom, zöldségalaplével meglocsolva, sütőben sütve, tejföllel tálalva.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Káposztatorta darált hússal és rizzselMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
50 perc
Összesen
1 óra 45 perc
Hőmérséklet
190 °C
Adag
4 adag
Nehézség
Közepes

A darált húsos, rizses káposztatorta a töltött káposzta egyszerűbb változata, amelynél nem kell a tölteléket levelekbe csavarni. A főtt káposztaleveleket tortaformában rétegezzük a darált sertéshúsból, rizsből, leforrázott paradicsomból, vöröshagymából, zellerből, fokhagymából és köményből készült keverékkel. Minden réteget meglocsolunk egy kevés zöldségalaplével, hogy a torta szaftos maradjon, majd körülbelül 50 percig sütjük 190 °C-on. Tejföllel vagy natúr joghurttal tálaljuk.

Hozzávalók

4 adag

Gluténmentes. Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű alaplevet vagy leveskockát vásárolj.

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A paradicsomot forró vízzel leforrázzuk, meghámozzuk és apróra vágjuk. A vöröshagymát kis kockákra vágjuk, hozzáadjuk a reszelt zellert és a zúzott fokhagymát. Összekeverjük az átöblített rizzsel, a borssal, a sóval, a köménnyel és a darált hússal, felöntjük 100 ml alaplével, és körülbelül 20–30 percre hűtőbe tesszük.

  2. Közben a különválasztott káposztaleveleket sós vízben puhára főzzük. A tortaformát sütőpapírral vagy alufóliával kibéleljük, az aljára egy főtt káposztalevelet teszünk, majd egy réteg rizses húskeveréket simítunk rá.

  3. Újabb káposztalevéllel és húskeverékkel folytatjuk a rétegezést, amíg az összes levél és töltelék el nem fogy. Minden réteg tölteléket meglocsolunk egy kevéssel a megmaradt alapléből, hogy a torta szaftos legyen.

  4. A formát alufóliával lefedjük, és 190 °C-ra előmelegített sütőben körülbelül 50 percig sütjük. Ezután a tortát megszórjuk a reszelt sajttal, és további 10 percig sütjük. Forrón, hideg tejföllel vagy natúr joghurttal tálaljuk.

Tipp: A leveleket könnyen leválaszthatjuk, ha a torzsájától megszabadított egész káposztafejet forrásban lévő vízbe merítjük, és a megpuhult külső leveleket sorban leszedjük. A formát tegyük tepsire, hogy felfogja az esetleg kiszivárgó levet. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
617 kcal
Fehérje
37 g
Szénhidrát
30 g
ebből cukrok
11 g
Zsír
39 g
ebből telített zsírsavak
17 g
Rost
7,2 g
Só
1,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kapustový koláč s mletým mäsom a ryžou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.