Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/lilahagymaval-es-rozmaringgal-sult-nyulcomb/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Lilahagymával és rozmaringgal sült nyúlcomb

Alaplében párolt, majd lilahagymával, fehérborral és rozmaringos zsemlemorzsával ropogósra sütött nyúlcomb, tésztával tálalva, 2 főre.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Fitnesz recept · 72 g fehérje adagonként · Recept értékelése

Lilahagymával és rozmaringgal sült nyúlcombMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
55 perc – 1 óra 5 perc
Összesen
1 óra 20 perc
Hőmérséklet
200 °C
Adag
2 adag
Nehézség
Könnyű

A lilahagymával és rozmaringgal sült nyúlcomb ünnepibb ebéd két főre. A grillfűszerrel ízesített combokat megpirítjuk, felöntjük szárnyasalaplével, és fedő alatt 30–40 percig pároljuk. Ezután megszórjuk fokhagymás-rozmaringos zsemlemorzsával, majd a félbevágott lilahagymával és fehérborral együtt a sütőben körülbelül 20 perc alatt ropogósra sütjük. Tésztával, zsázsával és rukkolával tálaljuk.

Hozzávalók

2 adag

Gluténmentes: Használj gluténmentes zsemlemorzsát.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű alaplevet vagy leveskockát és fűszerkeverékeket vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A szárazra törölt nyúlcombokat megsózzuk, és megszórjuk grillfűszerrel. Forró olajon mindkét oldalukat megpirítjuk, felöntjük szárnyasalaplével, és fedő alatt 30–40 percig pároljuk.

  2. Az átszitált zsemlemorzsát összekeverjük az áttört fokhagymával és az apróra vágott rozmaringlevelekkel. A megpárolt combokat olajjal kikent sütőtálba tesszük, megszórjuk a fűszeres zsemlemorzsával, és a tetejüket meglocsoljuk olajjal.

  3. Hozzáadjuk a félbevágott lilahagymát, aláöntjük a fehérbort és egy kevés alaplevet. 200 °C-ra előmelegített sütőben körülbelül 20 percig sütjük. Zsázsával megszórt tésztával tálaljuk, és rukkolával díszítjük.

Tipp: A nyúlhús sovány, ezért mielőtt megszórnánk zsemlemorzsával, villával ellenőrizzük: legyen puha, és könnyen váljon el a csonttól. Ha még kemény, pároljuk tovább. Bővebben: Így főzhetünk tiszta, ízletes húslevest – tippek és praktikák

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
583 kcal
Fehérje
72 g
Szénhidrát
33 g
ebből cukrok
12 g
Zsír
11 g
ebből telített zsírsavak
2,9 g
Rost
4,3 g
Só
2,5 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Králičie stehná zapečené s červenou cibuľou a rozmarínom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.