Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/nemet-toltott-kaposzta-rizs-nelkul/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Szaftos német töltött káposzta darált hússal, rizs nélkül, mártásban párolva

Német töltött káposzta darált hússal és zsemlével: a tekercseket megpirítjuk, majd alaplében, káposztás mártásban pároljuk. 4 adag.

Német konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Szaftos német töltött káposzta darált hússal, rizs nélkül, mártásban párolvaMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
45 perc
Főzés-sütés
1 óra 20 perc
Összesen
2 óra 5 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Közepes
Konyha
Német

A német töltött káposzta, a Kohlrouladen fejeskáposzta-levelekbe csomagolt, darált húsból, zsemléből, vöröshagymából és mustárból készült töltelék. A tekercseket először megpirítjuk, majd egy órán át pároljuk alaplében, felaprított káposztával. A pecsenyeléből sűrű mártás készül.

A paradicsommártásos, rizses töltött káposztával ellentétben ennek a töltelékébe nem kerül rizs. Németországban főtt burgonyával vagy burgonyapürével tálalják.

Hozzávalók

4 adag

A töltelékhez

A pároláshoz

Gluténmentes: Használj gluténmentes kenyeret és péksüteményt. A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű alaplevet vagy leveskockát, húskészítményeket és mustárt vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Előfőzzük a káposztát

    20 perc

    A káposzta torzsáját kivágjuk. A káposztafejet egy nagy fazék forrásban lévő, sós vízbe tesszük, és folyamatosan lefejtjük róla a megpuhult külső leveleket; 8 levélre lesz szükségünk. Lecsepegtetjük őket, majd a levelek alján lévő vastag eret késsel elvékonyítjuk, hogy könnyen feltekerhessük őket. A maradék káposztát csíkokra vágjuk.

  2. Elkészítjük a tölteléket

    10 perc

    A zsemlét tejbe áztatjuk, és 5 perc múlva kinyomkodjuk. A vöröshagymát finomra aprítjuk. A darált húst összekeverjük a zsemlével, a hagyma felével, a tojással, a mustárral és a majoránnával, majd sózzuk, borsozzuk.

  3. Feltekerjük a káposztaleveleket

    15 perc

    Minden levélre a töltelék nyolcadát tesszük, ráhajtjuk a levél alsó részét, majd a két oldalát, végül feltekerjük. A tekercseket fogpiszkálóval rögzítjük, vagy konyhai kötözőspárgával átkötjük.

  4. Megpirítjuk a tekercseket

    10 perc

    Egy széles fazékban felforrósítjuk az olajat, és megpirítjuk rajta a kockára vágott szalonnát a maradék hagymával. Hozzáadjuk a káposztatekercseket, és minden oldalukat barnára pirítjuk.

  5. Megpároljuk

    1 óra

    Hozzáadjuk a paradicsompürét és a csíkokra vágott káposztát, röviden megpirítjuk, majd felöntjük az alaplével. Lefedjük, és kis lángon 50–60 percig pároljuk, közben a tekercseket egyszer megfordítjuk.

  6. Besűrítjük a mártást

    10 perc

    A tekercseket kivesszük, és eltávolítjuk a fogpiszkálókat. A lisztet elkeverjük a főzőtejszínnel, a káposztás mártáshoz keverjük, és kevergetve 5 percig főzzük. Sózzuk, borsozzuk, visszatesszük a tekercseket, és burgonyával tálaljuk.

Tipp: A leveleket könnyebb szétválasztani, ha az egész káposztafejet előző nap lefagyasztjuk, majd hagyjuk kiolvadni: így főzés nélkül is megpuhulnak. A káposztatekercsek másnap is finomak. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
684 kcal
Fehérje
35 g
Szénhidrát
33 g
ebből cukrok
15 g
Zsír
47 g
ebből telített zsírsavak
16 g
Rost
8,6 g
Só
2,2 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Šťavnaté kapustové závitky s mletým mäsom: nemecké Kohlrouladen bez ryže, dusené v omáčke

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.