Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sauerbraten-ecetes-boros-marhasult-mezeskalacsos-martassal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sauerbraten: ecetben és borban pácolt marhasült, mézeskaláccsal sűrített mártással
Sauerbraten: 3–5 napig ecetben, borban és fűszerekkel pácolt, páclében párolt marhahús, mézeskalácsos-mazsolás mártással. 6 adag.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 30 perc
- Főzés-sütés
- 3 óra
- Adag
- 6 adag
- Nehézség
- Közepes
A sauerbraten német marhasült, amelyet párolás előtt több napig ecetben, vörösborban és fűszerekkel pácolnak. A hús a páclében megpuhul, és enyhén savanykás ízt kap, a pecsenyeléből készülő mártást morzsolt mézeskalács sűríti, a mazsola pedig édesíti.
A Rajna-vidéken régebben lóhúsból készítették, ma szinte mindig marhahúsból, és burgonyagombóccal, valamint párolt vörös káposztával tálalják. Édes-savanyú mártása a svíčkovára, a cseh tejszínes, zöldséges mártásban tálalt marhasültre emlékeztet, annak mártása azonban tejszínnel készül.
Hozzávalók
A pácléhez
A húshoz
A mártáshoz
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Megfőzzük a páclevet
15 percA vöröshagymát cikkekre, a sárgarépát és a zellert karikákra vágjuk. Egy fazékba tesszük a vizet, az ecetet, a bort, a zöldségeket, a babérlevelet, a szegfűszeget, a borókabogyót, a szegfűborsot, a fekete borsot és a cukrot. Felforraljuk, és 5 percig főzzük. Hagyjuk teljesen kihűlni.
Bepácoljuk a húst
A húst egy nála csak kevéssel nagyobb üveg- vagy porcelántálba tesszük, és felöntjük a kihűlt páclével úgy, hogy teljesen ellepje. A tálat lefedjük, és a húst a hűtőben 3–5 napig pácoljuk, naponta egyszer megfordítjuk.
Körbepirítjuk a húst
15 percA húst kivesszük a pácléből, és papírtörlővel szárazra töröljük. A páclevet leszűrjük, a zöldségeket és a fűszereket félretesszük. A húst megsózzuk, és vastag aljú edényben, a felforrósított olajon minden oldalát barnára pirítjuk. Hozzáadjuk a pácléből félretett zöldségeket és fűszereket, majd 5 percig pirítjuk.
Puhára pároljuk
2 óra 30 percFelöntjük a páclé felével, lefedjük, és kis lángon 2–2,5 órán át pároljuk, amíg a hús megpuhul. Időnként megfordítjuk, és a maradék páclével pótoljuk az elpárolgott folyadékot.
Elkészítjük a mártást
15 percA húst kivesszük, alufóliába csomagoljuk, és pihentetjük. A mártást a zöldségekkel együtt leszűrjük, a zöldségeket szitán át visszapasszírozzuk a mártásba, a babérlevelet és a fűszereket kidobjuk. Hozzáadjuk az összemorzsolt mézeskalácsot és a mazsolát, majd kevergetve 10 percig főzzük, amíg besűrűsödik. Sóval és borssal ízesítjük; enyhén édes-savanyú ízű legyen.
Tálaljuk
5 percA húst a rostokra merőlegesen körülbelül 1 cm vastag szeletekre vágjuk, és leöntjük a mártással. Burgonyagombóccal és párolt vörös káposztával tálaljuk.
Tipp: A pácoláshoz üveg-, porcelán- vagy rozsdamentes acéledényt használjunk, mert az ecet megtámadja az alumíniumot. A húst legalább 3 napig pácoljuk: minél tovább áll a páclében, annál puhább és savanykásabb lesz.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 428 kcal
- Fehérje
- 48 g
- Szénhidrát
- 24 g
- ebből cukrok
- 14 g
- Zsír
- 12 g
- ebből telített zsírsavak
- 3,2 g
- Rost
- 2,0 g
- Só
- 1,7 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Šťavnatý nemecký sauerbraten: hovädzie marinované v octe a víne, omáčku zahustí perník
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







