Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/maultaschen-spenotos-husos-svab-tesztataska/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Maultaschen – spenótos-húsos sváb tésztatáska levesben, vajas hagymával
Tojásos tésztából készült sváb Maultaschen darált hússal, szalonnával és spenóttal töltve, marhaalaplében főzve, vajas hagymával. 4 adag.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 1 óra 10 perc
- Főzés-sütés
- 20 perc
- Összesen
- 1 óra 30 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Közepes
- Konyha
- Német
A Maultaschen vékony tojásos tésztából készült sváb tésztatáska, darált hússal, füstölt szalonnával, spenóttal és áztatott zsemlével töltve. Marhaalaplében főzzük, és abban is tálaljuk, a tetejére pedig vajon pirított hagyma kerül.
A svábok Herrgottsbscheißerle néven is emlegetik, mert a legenda szerint a szerzetesek böjt idején a tészta és a spenót alá rejtették benne a húst. Az orosz pirog is töltött tészta, azt azonban leves nélkül tálalják.
Hozzávalók
A tésztához
A töltelékhez
A tálaláshoz
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Összegyúrjuk a tésztát
40 percA lisztet összekeverjük a sóval, hozzáadjuk a tojást, az olajat és a vizet, majd 8–10 perc alatt sima, kemény tésztává gyúrjuk. Ha morzsalékos, hozzáadunk egy evőkanál vizet. Fóliába csomagoljuk, és 30 percig pihentetjük.
Elkészítjük a spenótot
10 percAmíg a tészta pihen, a kiolvasztott spenótot alaposan kinyomkodjuk és felaprítjuk. A vöröshagymát apróra vágjuk, vajon üvegesre pároljuk, hozzáadjuk a spenótot, és 2 percig együtt pároljuk. Hagyjuk kihűlni.
Összekeverjük a tölteléket
10 percA zsemlét feldaraboljuk, leöntjük a tejjel, és 5 perc elteltével kinyomkodjuk. A szalonnát apró kockákra vágjuk. A darált húst összekeverjük a zsemlével, a szalonnával, a hagymás spenóttal, a petrezselyemzölddel és a tojással, majd sóval, borssal és szerecsendióval ízesítjük.
Megformázzuk a tésztatáskákat
30 percA tésztát két részre osztjuk, és lisztezett deszkán mindkettőt körülbelül 24 cm széles, 1–2 mm vastag csíkká nyújtjuk. A tésztacsík alsó felén eloszlatjuk a töltelék felét, a széleket vízzel megkenjük, majd a tészta felső felét a töltelékre hajtjuk. Egy fakanál nyelével 7–8 cm-enként keresztben lenyomjuk a tésztát, ezeken a helyeken késsel táskákra vágjuk, majd a széleket villával összenyomjuk. Ebből a mennyiségből körülbelül 16 tésztatáska készül.
Megfőzzük az alaplében
15 percAz alaplevet felforraljuk, majd mérsékeljük a lángot. Beletesszük a tésztatáskákat, és gyöngyözve 10–12 percig főzzük, amíg a tészta megpuhul. Az alaplének nem szabad erősen forrnia, mert a tésztatáskák szétszakadnának.
Megpirítjuk a hagymát
10 percKözben a második vöröshagymát vékony félkarikákra vágjuk, és a vajon, időnként megkeverve aranyszínűre pirítjuk.
Tálaljuk
5 percA tésztatáskákat mélytányérokba osztjuk, rájuk merjük a forró alaplevet, és a tetejükre kanalazzuk a pirított hagymát a vajával együtt.
Tipp: A megmaradt tésztatáskákat csíkokra vágjuk, és vajon, felvert tojással megpirítjuk – Svábföldön így fogyasztják másnap. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 889 kcal
- Fehérje
- 43 g
- Szénhidrát
- 78 g
- ebből cukrok
- 7,3 g
- Zsír
- 45 g
- ebből telített zsírsavak
- 17 g
- Rost
- 5,4 g
- Só
- 4,2 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Jemné švábske taštičky Maultaschen so špenátom a mäsom: vo vývare s cibuľkou na masle
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







