Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/puha-kelt-dios-kifli-gluten-es-tej-nelkul/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Puha kelt diós kifli glutén és tej nélkül
A recept szerzőjeAnička1 recept a weboldalunkonGlutén- és tejmentes kelt diós kifli lisztkeverékből, margarinnal és mandulaitallal, forrázott diótöltelékkel. 12 nagyobb kifli készül.
A recept röviden
- Előkészítés
- 30 perc
- Főzés-sütés
- 35 perc
- Összesen
- 2 óra 25 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 12 kifli
- Nehézség
- Közepes
Glutén- és tejmentes kelt diós kifli: a tészta kelt tésztákhoz való gluténmentes lisztkeverékkel, margarinnal és mandulaitallal készül, a diótölteléket pedig forró növényi itallal keverjük össze. 180 °C-on 30–35 percig sütjük.
Hozzávalók
A tésztához
A töltelékhez
A lekenéshez
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Összekeverjük a száraz hozzávalókat, hozzáadjuk a tojást, az olvasztott margarint és a mandulaitalt, majd körülbelül 4 percig dagasztjuk a ragacsos tésztát.
Lefedve, meleg helyen körülbelül egy órán át kelesztjük.
Közben a dióra és a cukorra öntjük a forró növényi italt, és sűrű, kenhető töltelékké keverjük.
A tésztából golyókat formázunk, majd kinyújtjuk őket.
Mindegyikre tölteléket teszünk, kiflivé feltekerjük, tepsire helyezzük, és tetszés szerint lekenjük tojással.
20 percig pihentetjük.
180 °C-on körülbelül 30–35 percig sütjük.
Tipp: Akinek nem kell kerülnie a glutént, réteslisztből is elkészítheti a tésztát – ebben az esetben elég 1 tojás.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 darabra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 282 kcal
- Fehérje
- 5,3 g
- Szénhidrát
- 33 g
- ebből cukrok
- 11 g
- Zsír
- 15 g
- ebből telített zsírsavak
- 2,2 g
- Rost
- 1,7 g
- Só
- 0,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Mäkké kysnuté orechové rožky bez lepku a mlieka: ako od babky, aj pri celiakii
Segíts terjeszteni a reklámmentes recepteket
Ismersz valakit, akinek ízlene ez a recept? Küldd el neki. Köszönjük, hogy továbbajánlod a Házi recepteket.
Szívesen főzöl velünk? Hívj meg valakit, akinek a Házi receptek segítene a főzésben.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
