Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/pulykaporkolt-paprikaval-es-paradicsommal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Pulykapörkölt paprikával és paradicsommal
Hagymás alapon párolt pulykahús pirospaprikával, friss paprikával és paradicsommal, tejszín nélkül. Galuskával vagy tésztával, 4 főre.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 15 perc
- Főzés-sütés
- 40 perc
- Összesen
- 55 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A paprikás-paradicsomos pulykapörkölt hagymás alapon, őrölt pirospaprikával párolt húsétel. A paprikással ellentétben nem kerül bele tejszín, sűrű szaftját az aranyszínűre pirított hagyma, a paprika és a paradicsom adja. A pulykamell 20–25 perc párolás után megpuhul, ezért ez a klasszikus pörkölt gyorsabban elkészülő változata.
Galuska, tészta, rizs vagy kelt knédli illik hozzá.
Hozzávalók
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Feldaraboljuk a hozzávalókat
A vöröshagymát apróra, a pulykahúst 2–3 cm-es kockákra, a paprikát csíkokra, a paradicsomot pedig kockákra vágjuk.
Megpirítjuk a hagymát
Egy lábasban felhevítjük az olajat, és a hagymát mérsékelt lángon, időnként megkeverve 8–10 perc alatt aranyszínűre pirítjuk. A szaft sűrűsége és íze is a hagymától függ, ezért nem szabad odaégetnünk.
Hozzáadjuk a pirospaprikát és a húst
A lábast lehúzzuk a tűzről, és belekeverjük a pirospaprikát, hogy ne keseredjen meg. Rögtön hozzáadjuk a húst, átkeverjük, megsózzuk, majd hozzáadjuk a köményt és a zúzott fokhagymát. Visszatesszük a tűzre, és 3–4 percig pirítjuk, amíg a hús kifehéredik.
Puhára pároljuk
Hozzáadjuk a paprikát, a paradicsomot és a sűrített paradicsomot, majd felöntjük a vízzel. Lefedjük, és mérsékelt lángon 20–25 percig pároljuk, amíg a hús megpuhul, a szaft pedig besűrűsödik. Időnként megkeverjük, és ha elfő a leve, kevés vízzel pótoljuk.
Ízesítjük és tálaljuk
A pörköltet sóval és borssal ízesítjük, majd körettel tálaljuk.
Tipp: Ha a hagyma még azelőtt letapadna az edény aljára, hogy aranyszínűre pirulna, öntsünk hozzá egy evőkanál vizet, fakanállal kaparjuk fel a letapadt részeket, és pirítsuk tovább. Az odaégett hagymától keserű lenne a pörkölt.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 319 kcal
- Fehérje
- 43 g
- Szénhidrát
- 13 g
- ebből cukrok
- 6,9 g
- Zsír
- 12 g
- ebből telített zsírsavak
- 1,4 g
- Rost
- 3,8 g
- Só
- 1,8 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Morčací perkelt s paprikou a paradajkami
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







