Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sertes-szuzpecsenye-szojas-gyomberes-pacban/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sertés szűzpecsenye szójás-gyömbéres pácban
Szójaszószos, fehérboros, gyömbéres-citromos pácban érlelt sertés szűzpecsenye, grillserpenyőben elősütve, majd sütőben sütve, 4 főre.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 10 perc
- Főzés-sütés
- 20 perc
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A szójás-gyömbéres pácban készült sertés szűzpecsenye omlós hús, karakteres ázsiai ízvilággal. Az egész szűzpecsenyéket szójaszószból, fehérborból, reszelt gyömbérből és citromléből készített pácba tesszük, és legalább fél órát, az intenzívebb íz érdekében akár több órát is benne hagyjuk. Ezután grillserpenyőben, egy ág kakukkfűvel, erős lángon minden oldalukat megpirítjuk.
Rizzsel, burgonyával vagy grillezett zöldséggel tálaljuk. A megadott mennyiség négy személyre elegendő.
Hozzávalók
Gluténmentes: A szójaszószt gluténmentes jelölésű tamari szósszal helyettesítsd.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A páchoz összeturmixoljuk a bort (vagy ecetet), a szójaszószt, a reszelt gyömbért és a citromlevet. Beletesszük az egész szűzpecsenyéket.
A húst szobahőmérsékleten körülbelül 30 percig pácoljuk, közben többször megfordítjuk. Ha intenzívebb ízt szeretnénk, több órán át pácoljuk.
Grillserpenyőben kevés olajat hevítünk, és a szűzpecsenyét erős lángon minden oldalán megpirítjuk. Hozzáadunk egy ág kakukkfüvet, és addig sütjük, amíg a hús kérget kap.
A szűzpecsenyét 180 °C-ra előmelegített sütőbe tesszük, és körülbelül 15 perc alatt puhára sütjük.
A megsült szűzpecsenyét kivesszük a sütőből, és a serpenyőben 5 percig pihentetjük. Tálalás előtt felszeleteljük, de csak annyit vágunk fel, amennyit éppen tálalunk, hogy a többi ne száradjon ki.
Köretként rizst, burgonyát, grillezett vagy főtt zöldséget kínálhatunk hozzá.
Tipp: Ha több órán át pácoljuk a szűzpecsenyét, tegyük hűtőszekrénybe. Sütés előtt vegyük ki a pácból, és töröljük szárazra, így a forró serpenyőben gyorsan kérget kap, és nem párolódik.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 236 kcal
- Fehérje
- 38 g
- Szénhidrát
- 1,9 g
- ebből cukrok
- 0,4 g
- Zsír
- 6,3 g
- ebből telített zsírsavak
- 2,1 g
- Rost
- 0,2 g
- Só
- 3,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Bravčová panenka v sójovo-zázvorovej marináde
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







