Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sertesborda-kakukkfuves-szilvamartassal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Sertésborda kakukkfüves szilvamártással

Serpenyőben sült sertésborda friss szilvából, vöröshagymával, kakukkfűvel és kevés almaecettel főzött mártással, 4 személyre.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Gyors receptek 35 perc alatt · Szlovákból fordítva · · Könnyű recept · 360 kcal adagonként · Fitnesz recept · 32 g fehérje adagonként · Recept értékelése

Sertésborda kakukkfüves szilvamártássalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
10 perc
Főzés-sütés
25 perc
Összesen
35 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A szilvamártásos sertésborda gyors őszi ebéd: a bordát serpenyőben megsütjük, majd a visszamaradt szaftban szilvából, vöröshagymából és kakukkfűből, kevés ecettel mártást főzünk. A szilva és az ecet savassága ellensúlyozza a hús zsírosságát.

Hozzávalók

4 adag

Sertésborda

Mártás

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Sertésborda

    12 perc

    A bordaszeleteket papírtörlővel szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk. Forró olajon oldalanként 5–6 percig sütjük, amíg a csont mellett kifolyó húslé tiszta nem lesz. Kivesszük, és melegen tartjuk.

  2. Mártás

    12 perc

    A visszamaradt szaftban megpirítjuk a finomra vágott vöröshagymát, hozzáadjuk a kimagozott, negyedekre vágott szilvát, a kakukkfüvet, a mézet, az ecetet és a vizet. Kevergetve 8–10 percig főzzük, amíg a szilva szétfő, és a mártás besűrűsödik. Megsózzuk.

  3. Tálalás

    A bordaszeleteket visszatesszük a mártásba, röviden átmelegítjük, és burgonyával tálaljuk.

Tipp: A mártást csak a végén kóstoljuk meg, és a szilva édességétől függően adjunk hozzá kevés mézet vagy egy csepp ecetet.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
360 kcal
Fehérje
32 g
Szénhidrát
18 g
ebből cukrok
15 g
Zsír
17 g
ebből telített zsírsavak
4,9 g
Rost
2,0 g
Só
2,1 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou a tymiánom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.