Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sos-leveszoldseg-paradicsommal-es-sargarepaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sós leveszöldség paradicsommal és sárgarépával
Sós zöldségkeverék répából, paradicsomból, hagymából, paprikából és petrezselyemzöldből, hűtőbe vagy fagyasztóba. Leveshez, pörkölthöz, 5 üveggel.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 25 perc
- Főzés-sütés
- 1 perc
- Összesen
- 26 perc
- Adag
- 5 üveg
- Nehézség
- Közepes
- Konyha
- Szlovák
A paradicsommal és sárgarépával készülő sós leveszöldség télire eltett zöldségkeverék, amely levesek és húsételek alapjául szolgál. A reszelt sárgarépát, a felkockázott vöröshagymát és paprikát, a leforrázott, meghámozott paradicsomot és az apróra vágott petrezselyemzöldet összekeverjük és megsózzuk. Tíz perc elteltével a keveréket üvegekbe töltjük, lezárjuk és hűtőbe tesszük, egy részét pedig télire lefagyasztjuk. Főként levesekhez és pörkölthöz használhatjuk, amikor kevesebb a friss zöldség, az elkészítése pedig körülbelül 25 percet vesz igénybe.
Hozzávalók
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A megtisztított sárgarépát lereszeljük, a vöröshagymát és a paprikát felkockázzuk. A paradicsomot forró vízzel leforrázzuk, hogy könnyen lehúzhassuk a héját, majd kockákra vágjuk. A petrezselyemzöldet finomra aprítjuk.
Az összes zöldséget egy edénybe tesszük, és megsózzuk. Ha a só nagyon finom szemcséjű, 400 g is elegendő. 10 percig állni hagyjuk, majd a keveréket tiszta üvegekbe töltjük, lezárjuk és hűtőbe tesszük.
A keveréket levesek és pörkölt alapjaként használhatjuk, különösen a hideg hónapokban, amikor kisebb a zöldségválaszték.
A zöldséget kizárólag a só tartósítja. A sós zöldség kamrában történő tárolására nincs bevált eljárás vagy meghatározott eltarthatósági idő, ezért a keveréket hűtőben tartjuk. Télire kisebb dobozokba adagolhatjuk és lefagyaszthatjuk.
Tipp: A keverék sok sót tartalmaz, ezért kanalanként adjuk a leveshez, és csak kóstolás után sózzuk tovább. Mindig tiszta, száraz kanállal vegyünk az üvegből, így a zöldség tovább eláll.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 26 kcal
- Fehérje
- 1,0 g
- Szénhidrát
- 5,8 g
- ebből cukrok
- 2,9 g
- Zsír
- 0,2 g
- ebből telített zsírsavak
- 0,0 g
- Rost
- 1,7 g
- Só
- 17 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Zeleninová zmes do polievok s paradajkami a mrkvou
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







