Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/parolt-bab-kolbasszal-sargarepaval-es-paradicsommal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Párolt bab kolbásszal, sárgarépával és paradicsommal
Serpenyőben párolt bab füstölt kolbásszal, sárgarépával, hagymával és paradicsommal, pirospaprikával és babérlevéllel, négy személyre.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 20 perc
- Főzés-sütés
- 1 óra 25 perc
- Összesen
- 9 óra 45 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A kolbászos párolt bab laktató, serpenyőben készülő étel, amelyben a babot sárgarépával, hagymával és hámozott paradicsommal pároljuk össze. A babot előzetesen 6–8 órára beáztatjuk, majd körülbelül egy óra alatt puhára főzzük. Közben olajon megfonnyasztjuk a hagymát, hozzáadjuk a sárgarépát, a feldarabolt kolbászt és az összetört paradicsomot. A puha babot ezután összekeverjük a zöldségekkel, a pirospaprikával és a babérlevéllel, majd az egészet negyedórán át pároljuk. Kenyérrel tálaljuk, a recept négy személyre szól.
Hozzávalók
Gluténmentes. Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű húskészítményeket vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A babot 6–8 órára vízbe áztatjuk, majd leszűrjük. Serpenyőbe tesszük, felöntjük körülbelül egy liter vízzel úgy, hogy teljesen ellepje, és nagyjából egy óra alatt puhára főzzük.
Közben a hagymát és a sárgarépát apró, a kolbászt nagyobb darabokra vágjuk. A paradicsomot meghámozzuk és összetörjük.
Egy másik serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és üvegesre pároljuk rajta a hagymát. Hozzáadjuk a sárgarépát és a kolbászt, majd körülbelül 3 percig pirítjuk.
Hozzáadjuk az összetört paradicsomot, sózzuk, borsozzuk, és alaposan kevergetve melegítjük. Megvárjuk, amíg a bab megpuhul, és a főzővizének nagy része elpárolog.
A puha babot a maradék főzővizével együtt a zöldségekhez és a kolbászhoz adjuk, beletesszük a pirospaprikát és a babérlevelet, majd összekeverjük. A serpenyőt lefedjük, és körülbelül 15 percig pároljuk az ételt. Tálalás előtt kivesszük a babérlevelet.
Tipp: Több babszemen is ellenőrizzük, hogy megpuhult-e: a megfőtt szemet villával könnyen szét lehet nyomni. Csak puhára főzve adjuk a paradicsomhoz, mert savas közegben jóval lassabban puhulna meg. Bővebben: Hogyan főzhetjük meg gyorsabban a szárazbabot – szódabikarbóna és ásványvíz
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 629 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 56 g
- ebből cukrok
- 6,1 g
- Zsír
- 32 g
- ebből telített zsírsavak
- 9,9 g
- Rost
- 14 g
- Só
- 2,7 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Dusená fazuľa s klobásou, mrkvou a paradajkami
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







