Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sutoben-sult-fank-sargabaracklekvarral/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Sütőben sült fánk sárgabaracklekvárral

Kelt tésztás fánk sütőben, olajban sütés helyett, sárgabaracklekvárral töltve, porcukorral megszórva. 190 °C-on 20–25 percig sül.

Szlovák konyha · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Sütőben sült fánk sárgabaracklekvárralMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
10 perc
Főzés-sütés
20–25 perc
Hőmérséklet
190 °C
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A sárgabaracklekváros, sütőben sült fánk kelt tésztából készül, és olajban sütés helyett tepsiben sütjük. A réteslisztből, tejből, vajból, tojássárgájából és felfuttatott friss élesztőből készült tésztát a duplájára kelesztjük, majd 1,5–2 cm vastagra nyújtjuk, és pohárral fánkokat szaggatunk belőle. 190 °C-on 20–25 percig sütjük, sárgabaracklekvárral töltjük, és porcukorral megszórjuk. Puha és omlós, és bár eltér az olajban sült változattól, nincs olajszaga, és a gyerekek is szívesen eszik.

Hozzávalók

4 adag

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Az élesztőt 1 dl tejben egy kevés cukorral elkeverjük, és hagyjuk felfutni.

  2. A többi hozzávalót a lekvár és a porcukor kivételével összekeverjük a maradék tejjel és a felfuttatott élesztővel. A tésztát meleg helyen a duplájára kelesztjük, majd röviden átgyúrjuk, és még egy kicsit pihentetjük.

  3. A tésztát lisztezett deszkára borítjuk, 1,5–2 cm vastagra nyújtjuk, és pohárral fánkokat szaggatunk belőle.

  4. A fánkokat sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, konyharuhával letakarjuk, és 20–25 percig kelesztjük.

  5. A sütőt 190 °C-ra előmelegítjük. Az ujjunkkal minden fánk közepébe mélyedést nyomunk, és egy kiskanál lekvárral megtöltjük.

  6. A sütőben addig sütjük, amíg a fánkok barnulni nem kezdenek.

Tipp: Az élesztő akkor futott fel, ha habos réteg képződik a tetején, és megnő a térfogata. Ha a felszíne sima marad és nem habzik, valószínűleg már nem friss, így a fánk sem kelne meg – használjunk helyette frisset.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
703 kcal
Fehérje
18 g
Szénhidrát
123 g
ebből cukrok
25 g
Zsír
15 g
ebből telített zsírsavak
8,3 g
Rost
4,0 g
Só
0,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Šišky pečené v rúre s marhuľovým džemom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.