Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/szuzpecsenye-sargaborso-purevel-es-piritott-hagymaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Szűzpecsenye sárgaborsó-pürével és pirított hagymával

Vajon pirított sertésszűzérmék sima sárgaborsó-pürével és aranybarnára pirított vöröshagymával, a hús szaftjával meglocsolva, 4 személyre.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Fitnesz recept · 46 g fehérje adagonként · Recept értékelése

Szűzpecsenye sárgaborsó-pürével és pirított hagymávalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
10 perc
Főzés-sütés
55 perc
Összesen
1 óra 5 perc
Adag
4 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A sárgaborsó-pürével tálalt szűzpecsenye a húsos sárgaborsó-főzelék egyik változata: a sima sárgaborsó-pürét rózsaszínűre sütött szűzérmékkel és pirított hagymával tálaljuk. A hús szaftját a pürére öntjük.

Hozzávalók

4 adag

Püré

Szűzpecsenye

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Püré

    50 perc

    A sárgaborsót átöblítjük, felöntjük 900 ml vízzel, és 45–50 perc alatt szétfőzzük. A vajjal, a majoránnával és a sóval simára turmixoljuk.

  2. Pirított hagyma

    10 perc

    A vöröshagymát vékony félkarikákra vágjuk, és az olajon aranybarnára pirítjuk.

  3. Szűzpecsenye

    10 perc

    A szűzpecsenyét szárazra töröljük, körülbelül 3 cm vastag érmékre vágjuk, sózzuk és borsozzuk. A felforrósított olajon mindkét oldalukat 3–4 percig sütjük, a végén hozzáadjuk a vajat, és meglocsoljuk vele a húst. 3 percig pihentetjük.

  4. Tálalás

    A pürét tányérokra osztjuk, mellétesszük a szűzérméket, meglocsoljuk a serpenyőben maradt szafttal, és megszórjuk a pirított hagymával.

Tipp: A szűzérméket sütés előtt tenyérrel enyhén lenyomjuk, hogy egyforma vastagok legyenek – így egyenletesen sülnek át, és egyik sem marad nyers.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
601 kcal
Fehérje
46 g
Szénhidrát
41 g
ebből cukrok
3,0 g
Zsír
28 g
ebből telített zsírsavak
9,4 g
Rost
14 g
Só
2,4 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Bravčová panenka s hrachovým pyré a opraženou cibuľkou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.