Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/tejbegriz-kakaoval-es-vajjal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Tejbegríz kakaóval és olvasztott vajjal
Tejből és búzadarából főzött tejbegríz, kakaós porcukorral megszórva, olvasztott vajjal meglocsolva. 15 perc alatt elkészül, 4 adag.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 5 perc
- Főzés-sütés
- 10 perc
- Összesen
- 15 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A tejbegríz búzadarából főzött sűrű tejes kása, amelyet kakaós porcukorral megszórva és olvasztott vajjal meglocsolva tálalunk. Negyedóra alatt elkészíthetjük, és reggelire vagy vacsorára is kínálhatjuk, gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt.
Kakaó helyett fahéjas cukorral is megszórhatjuk.
Hozzávalók
Tejbegríz
A tetejére
Gluténmentes: A búzadarát ugyanannyi rizsdarával helyettesítsd.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Felmelegítjük a tejet
5 percEgy vastag aljú lábasban a tejet a kristálycukorral, a vaníliás cukorral és a sóval majdnem forrásig melegítjük.
Belefőzzük a búzadarát
5 percHabverővel folyamatosan keverve, lassan beleszórjuk a búzadarát, hogy ne csomósodjon össze. Kis lángon 3–5 percig főzzük, amíg besűrűsödik. Levesszük a tűzről, és belekeverünk 20 g vajat.
Előkészítjük a tetejére valót
A kakaóport összekeverjük a porcukorral, a maradék vajat pedig megolvasztjuk.
Tálaljuk
A tejbegrízt tányérokba szedjük, megszórjuk a kakaós porcukorral, és meglocsoljuk az olvasztott vajjal.
Tipp: A tejbegríz hűlés közben besűrűsödik. Újramelegítéskor öntsünk hozzá egy kevés tejet, és keverjük át.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 395 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 49 g
- ebből cukrok
- 28 g
- Zsír
- 18 g
- ebből telített zsírsavak
- 11 g
- Rost
- 1,4 g
- Só
- 0,8 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Krupicová kaša s kakaom a maslom
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Ezek is érdekelhetnek
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.
