Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/tejfolos-kiflik-makkal-es-dioval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Tejfölös kiflik mákkal és dióval
Vajas-tejfölös tésztából készült mákos és diós kiflik, kb. 40 darab. A tésztát fél órát hűtjük, majd a kifliket 180 °C-on 15 percig sütjük.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 15 perc
- Főzés-sütés
- 15 perc
- Összesen
- 1 óra
- Hőmérséklet
- 180 °C
- Adag
- kb. 40 darab
- Nehézség
- Közepes
A mákos és diós tejfölös kiflik vajjal és tejföllel gyúrt tésztából készülő omlós, töltött sütemények, amelyek nagyjából egy óra alatt elkészülnek. A lisztet hideg vajjal dolgozzuk össze, majd szódabikarbónát és tejfölt adunk hozzá, és a tésztát fél órát pihentetjük a hűtőben. A darált mákot forró vízzel leöntjük és édesítjük, de diótölteléket is használhatunk. A kifliket 180 °C-on 15 percig sütjük; kívül ropogósak, és teához vagy kávéhoz is illenek.
Hozzávalók
A tésztához
A töltelékhez
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A lisztet tálba szórjuk, és hozzáadjuk a darabokra vágott hideg vajat. Kézzel összedolgozzuk a liszttel.
A keverékhez hozzáadjuk a szódabikarbónát, a tejfölt és annyi lisztet, hogy raviolitészta állagú tésztát kapjunk. Gömbbé formázzuk, és 30 percre a hűtőbe tesszük.
Elkészítjük a máktölteléket. A darált mákot kevés forró vízzel leöntjük, és 10 percig állni hagyjuk. Ezután folyamatos keverés mellett ízlés szerint cukrot adunk hozzá.
A diótöltelékhez összekeverjük a darált diót a cukorral.
Tipp: a diót deszkán, sodrófával is összetörhetjük, így gyorsabban végzünk, és a dió több olajat enged ki.
A tésztát kivesszük a hűtőből, körülbelül 1 mm vastagra nyújtjuk, és háromszögekre vágjuk.
A háromszögekre tölteléket teszünk, majd kiflikké tekerjük őket.
A kifliket 180 °C-on körülbelül 15 percig sütjük, ügyelve arra, hogy ne süssük túl és ne száradjanak ki. Sütés után megszórjuk őket porcukorral.
Tipp: tölteléknek gyümölcsdzsem, lekvár, apróra vágott aszalt gyümölcs vagy őrölt fahéjjal ízesített túró is megfelel. A tölteléket ízlésünk szerint választhatjuk meg.
Tipp: A mákhoz csak annyi forró vizet adjunk, hogy a töltelék sűrű, de kenhető legyen, mert ha híg, kifolyik. Töltés előtt hagyjuk kihűlni, mert melegen megolvasztaná a tésztában lévő vajat.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 darabra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 111 kcal
- Fehérje
- 1,8 g
- Szénhidrát
- 7,1 g
- ebből cukrok
- 0,5 g
- Zsír
- 8,7 g
- ebből telített zsírsavak
- 4,0 g
- Rost
- 0,9 g
- Só
- 0,0 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Smotanové rožteky s makom a orechmi
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.










