Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/serteskaraj-tejfolos-csiperkegombaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Sertéskaraj tejfölös csiperkegombával – fél óra alatt
Pirított sertéskaraj csiperkegombás, tejfölös mártásban, mustárral és marhaalaplével. 30 perc alatt elkészül, párolt rizzsel tálaljuk.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 10 perc
- Főzés-sütés
- 20 perc
- Összesen
- 30 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A tejfölös csiperkegombával készült sertéskaraj gyors főétel, amely fél óra alatt az asztalra kerül. A kiklopfolt szeletek szélét bevagdossuk, hogy sütés közben ne kunkorodjanak fel, majd nagy lángon aranybarnára pirítjuk őket. A mártáshoz vöröshagymát, fokhagymát és csiperkegombát használunk, marhaalaplével felöntjük, majd mustáros tejföllel lágyítjuk. Párolt rizzsel tálaljuk, és a húst bőségesen meglocsoljuk a mártással.
Hozzávalók
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.
Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű alaplevet vagy leveskockát és mustárt vásárolj.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A karajszeleteket húsklopfolóval kiklopfoljuk, majd mindkét oldalukat enyhén sózzuk és borsozzuk.
Minden hússzelet szélét 3–4 helyen bevágjuk, hogy sütés közben ne kunkorodjon fel, és egyenletesen átsüljön.
Egy mélyebb serpenyőben felhevítjük az olajat, és a hús mindkét oldalát nagy lángon aranybarnára pirítjuk. A körbepirított szeleteket kivesszük a serpenyőből, és mérsékeljük a lángot.
A visszamaradt zsiradékon üvegesre pirítjuk az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát. Ezután hozzáadjuk a megmosott, felszeletelt csiperkegombát, kevés vizet öntünk alá, és fedő alatt puhára pároljuk.
A puha gombára helyezzük a húst, felöntjük az alaplével, és lefedve körülbelül 10 percig pároljuk.
Közben egy tálkában simára keverjük a lisztet a tejföllel, a mustárral és néhány evőkanál forró alaplével.
A puha hússzeleteket ismét kivesszük, és a gombához keverjük a tejfölös habarást. A mártást felforraljuk, és 1–2 percig gyöngyözve főzzük. Végül ízlés szerint utánasózzuk, és szükség esetén borsozzuk.
Tipp: A karajt folpackon keresztül vagy nejlonzacskóban klopfoljuk ki, így a szeletek nem szakadnak el, és egyforma vastagok lesznek, ezért a rövid párolási idő alatt is egyenletesen átsülnek. Bővebben: Így főzhetünk tiszta, ízletes húslevest – tippek és praktikák
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 466 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 12 g
- ebből cukrok
- 4,8 g
- Zsír
- 30 g
- ebből telített zsírsavak
- 12 g
- Rost
- 1,4 g
- Só
- 1,3 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Bravčové karé na smotanových šampiňónoch – do pol hodiny
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







