Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/serpenyoben-sult-felburgonya-kapros-tejfollel/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Serpenyőben sült félburgonya kapros tejföllel
Serpenyőben pirított, majd fedő alatt párolt félburgonya kapros-fokhagymás tejföllel leöntve. Sütő nélkül, körülbelül 50 perc alatt készül.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 15 perc
- Főzés-sütés
- 35 perc
- Összesen
- 50 perc
- Adag
- 4 adag
- Nehézség
- Könnyű
- Konyha
- Szlovák
A kapros-tejfölös sült félburgonya régi, bevált módszerrel, serpenyőben készül, sütő nélkül. A meghámozott burgonyát félbevágjuk, bevágjuk, majd vágott felével a forró olajba helyezzük. Öt perc elteltével lefedjük a serpenyőt, és a burgonyát nagyjából fél órán át pároljuk a gőzben és az olajban, közben egyáltalán nem kell megfordítanunk. Végül tejfölből, kaporból és zúzott fokhagymából készült mártással öntjük le, amelyet csilipaprikával is ízesíthetünk.
Hozzávalók
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
A burgonyát meghámozzuk és félbevágjuk. Mindegyik félbe mélyebb bevágást ejtünk, de nem vágjuk át teljesen.
Egy mély serpenyőben felhevítjük a napraforgóolajat, majd közepesre mérsékeljük a lángot, és a burgonyát vágott felével lefelé az olajba helyezzük. 5 perc után tovább csökkentjük a hőfokot, és lefedjük a serpenyőt. A burgonyát nem forgatjuk meg, a fedőt sem emeljük fel, és körülbelül 30 percig hagyjuk sülni a gőzben és az olajban.
Közben elkészítjük a mártást: a tejfölt összekeverjük a finomra aprított kaporral, a sóval, a borssal és ízlés szerint csilipaprikával. Belenyomjuk a fokhagymát, és alaposan összekeverjük.
A megsült burgonyát lapos szedőkanállal szedjük ki, hogy ne essen szét, majd leöntjük a fokhagymás tejföllel.
Tipp: Ehhez a módszerhez a vastag aljú, jól záródó fedővel ellátott serpenyő a legjobb: a burgonya nem tapad le, és a gőz sem szökik ki. A vágott felületeket a serpenyőbe helyezés előtt konyharuhával szárazra töröljük, így kevésbé fröcsköl az olaj.
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 290 kcal
- Fehérje
- 5,9 g
- Szénhidrát
- 38 g
- ebből cukrok
- 3,7 g
- Zsír
- 13 g
- ebből telített zsírsavak
- 5,9 g
- Rost
- 4,3 g
- Só
- 1,5 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Pečené zemiakové polovičky s kyslou smotanou a kôprom
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.










