Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/kelkaposztaleves-kolbasszal-burgonyaval-es-fokhagymaval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Levesek

Kelkáposztaleves kolbásszal, burgonyával és fokhagymával

Sűrű téli leves kelkáposztából, burgonyából és pirított füstölt kolbászból, fokhagymával, majoránnával és köménnyel ízesítve.

Szlovák konyha · Gluténmentes · Szlovákból fordítva · · Könnyű recept · 212 kcal adagonként · Recept értékelése

Kelkáposztaleves kolbásszal, burgonyával és fokhagymávalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
15 perc
Főzés-sütés
35 perc
Összesen
50 perc
Adag
6 adag
Nehézség
Könnyű
Konyha
Szlovák

A kolbászos kelkáposztaleves laktató téli leves: a kelkáposztát burgonyával, alaplében főzzük meg, majd a végén pirított kolbászt, fokhagymát és majoránnát adunk hozzá. A kolbász füstös ízt ad a levesnek, így húsalaplére nincs szükség.

Hozzávalók

6 adag

Gluténmentes. Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű húskészítményeket vásárolj.

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A kolbász

    5 perc

    A kolbászt felkarikázzuk, és az olajon megpirítjuk. Kivesszük, majd a visszamaradt zsiradékon megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát.

  2. Főzés

    25 perc

    Hozzáadjuk a kockára vágott burgonyát és sárgarépát, a köményt és a vizet, megsózzuk, majd 10 percig főzzük. Hozzáadjuk a vastag ereitől megtisztított, csíkokra vágott kelkáposztát, és további 15 percig főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.

  3. Ízesítés

    5 perc

    Visszatesszük a kolbászt, hozzáadjuk az áttört fokhagymát és a majoránnát, megborsozzuk, majd még 5 percig főzzük.

Tipp: A főzés végén néhány burgonyakockát a fazék falához nyomva szétnyomunk – így a leves rántás nélkül is besűrűsödik.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
212 kcal
Fehérje
7,6 g
Szénhidrát
21 g
ebből cukrok
3,8 g
Zsír
11 g
ebből telített zsírsavak
3,4 g
Rost
4,8 g
Só
1,8 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kelová polievka s klobásou, zemiakmi a cesnakom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.