Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/lengyel-zurek-kolbasszal-es-tojassal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Levesek

Savanykás lengyel żurek kolbásszal és tojással: sűrű, majoránnás leves hideg napokra

Lengyel żurek házi rozskovásszal, kolbásszal, füstölt szalonnával, burgonyával, fokhagymával és majoránnával, főtt tojással, 6 személyre.

Lengyel konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Savanykás lengyel żurek kolbásszal és tojással: sűrű, majoránnás leves hideg napokraMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
20 perc
Főzés-sütés
1 óra 15 perc
Adag
6 adag
Nehézség
Közepes

A lengyel żurek sűrű, savanykás leves, amelynek ízét a rozslisztből és vízből készülő, több napig erjesztett kovász adja. Kolbásszal és füstölt szalonnával főzik, fokhagymával és majoránnával ízesítik, és kemény tojással tálalják.

Lengyelországban a húsvéti asztal része, de egész évben főzik, és a kész kovászt üvegben is árulják. Savanykás és füstös ízű a karácsonyi káposztaleves is.

Hozzávalók

6 adag

A kovászhoz

A leveshez

A tálaláshoz

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű húskészítményeket vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Összekeverjük a kovászt

    5 perc

    A rozslisztet tiszta, egyliteres befőttesüvegbe tesszük, hozzáöntjük a langyosra hűtött, felforralt vizet, és simára keverjük. Hozzáadjuk a meghámozott, félbevágott fokhagymagerezdeket, a babérlevelet és a szegfűborsot.

  2. Hagyjuk erjedni

    Az üveget gézzel vagy konyharuhával lefedjük, és szobahőmérsékleten 4–5 napig erjesztjük. Naponta egyszer átkeverjük. A kovász akkor kész, ha kellemesen savanykás illatú, és a tetején tiszta folyadék gyűlik össze.

  3. Megfőzzük az alaplevet

    30 perc

    Egy fazékba 1,5 l vizet öntünk, beletesszük az egyben hagyott szalonnát, az apró kockákra vágott sárgarépát, petrezselyemgyökeret és zellert, a félbevágott vöröshagymát, a babérlevelet és a szegfűborsot, majd 20 percig főzzük. Hozzáadjuk az egész kolbászt, és további 10 percig főzzük.

  4. Hozzáadjuk a burgonyát

    15 perc

    A kolbászt, a szalonnát és a vöröshagymát kivesszük. A burgonyát meghámozzuk, 1,5 cm-es kockákra vágjuk, az alapléhez adjuk, és 12–15 perc alatt puhára főzzük. Közben a tojást körülbelül 10 perc alatt keményre főzzük.

  5. Besűrítjük a kovásszal

    10 perc

    A kovászt átkeverjük, majd a levesbe szűrjük, a benne lévő fokhagymát és fűszereket kidobjuk. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, a majoránnát, a tormát, valamint a darabokra vágott kolbászt és szalonnát. Időnként megkeverve 10 percig főzzük, ezalatt a leves besűrűsödik.

  6. Ízesítjük és tálaljuk

    5 perc

    A tejszínt elkeverjük egy kevés forró levessel, a fazékba öntjük, és röviden összeforraljuk. Sózzuk, borsozzuk, és kivesszük a babérleveleket. A żureket félbevágott kemény tojással tálaljuk.

Tipp: Ha nem szeretnénk kovászt készíteni, a lengyel boltokban üveges, kész żurekkovászt, azaz zakwast is vásárolhatunk. Azt a kovászt, amely savanykás illat helyett bűzös vagy megpenészedett, öntsük ki.

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
459 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
28 g
ebből cukrok
4,1 g
Zsír
30 g
ebből telített zsírsavak
11 g
Rost
4,2 g
Só
2,2 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kyslastý poľský žurek s klobásou a vajíčkom: hustá polievka na studené dni, vonia majoránom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.