Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/makos-kokuszos-sutemeny-vaniliakremmel-es-csokoladeval/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Péksütemények

Mákos-kókuszos sütemény vaníliakrémmel és csokoládéval

Mákos-kókuszos, tojásfehérjés tésztájú sütemény vajas vaníliakrémmel és étcsokoládémázzal. A tésztát 190 °C-on 20 percig sütjük.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Gyors receptek 35 perc alatt · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Mákos-kókuszos sütemény vaníliakrémmel és csokoládévalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
10 perc
Főzés-sütés
20 perc
Összesen
30 perc
Hőmérséklet
190 °C
Adag
1 tepsi
Nehézség
Közepes

A mákos-kókuszos sütemény puha tésztája felvert tojásfehérjéből, darált mákból és kókuszreszelékből készül, vaj nélkül. A megsült lapot tojássárgájával és vajjal készült vaníliás pudingkrémmel rétegezzük, a tetejére pedig étcsokoládémáz kerül. A tészta 24 × 30 cm-es tepsiben, 190 °C-on mindössze körülbelül 20 percig sül. A mák és a kókusz párosítása különleges ízt ad a süteménynek.

Hozzávalók

Tészta

Krém

Máz

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi gluténmentes sütőlisztkeverékkel helyettesítsd. A tészta omlósabb lehet, és kicsit több folyadékot igényelhet.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű csokoládét, pudingport és sütőport vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Elkészítjük a tésztát:

    A tojásfehérjét egy mélyebb tálban kézi mixerrel kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a cukrot. Fokozatosan beleszórjuk a mákot, a kókuszreszeléket, a lisztet, a vaníliát és a sütőport, hozzáöntjük a tejet, majd alulról felfelé forgatva óvatosan összekeverjük.

    Egy 24 × 30 cm-es tepsit sütőpapírral kibélelünk, belesimítjuk a tésztát, és 190 °C-on körülbelül 20 percig sütjük. A kihűlt lapot 3 egyenlő részre vágjuk.

  2. Elkészítjük a krémet:

    A tojássárgáját összekeverjük a cukorral, hozzáadjuk a vaníliás pudingport, a vaníliaaromát és a tejet. Kézi habverővel alaposan elkeverjük, majd kis lángon addig főzzük, amíg a krém besűrűsödik.

  3. Az elkészült krémet hagyjuk kihűlni, majd belekeverjük a kockákra vágott vajat. Amikor a krém megfelelő sűrűségű, két egyenlő részre osztjuk.

    A mázhoz a csokoládét kisebb darabokra törjük, vízgőz fölött megolvasztjuk, hozzáadjuk az olajat, és összekeverjük.

  4. Az első tésztalapot tálcára helyezzük, megkenjük a krém felével, és ráhelyezzük a második lapot. Rásimítjuk a maradék krémet, ráhelyezzük a harmadik lapot, a süteményt az ujjainkkal finoman lenyomkodjuk, majd leöntjük a csokoládémázzal.

    Tipp: a mák mellé mazsolát vagy aszalt gyümölcsöt is adhatunk a tésztához.

Tipp: A puha, de nem olvasztott vajat kockánként keverjük a pudinghoz. Ha a krém ezután túl híg, tegyük negyedórára a hűtőbe, majd röviden habosítsuk át, ettől besűrűsödik. Bővebben: Hogyan igazítsuk a receptet a sütőformánkhoz

Tápérték

Tájékoztató értékek 100 grammra, a hozzávalókból számolva

Energia
280 kcal
Fehérje
5,1 g
Szénhidrát
21 g
ebből cukrok
12 g
Zsír
20 g
ebből telített zsírsavak
11 g
Rost
1,3 g
Só
0,3 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Makovo-kokosový koláč s vanilkovým krémom a čokoládou

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.