Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/muszaka-padlizsannal-burgonyaval-es-daralt-marhahussal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon
Muszaka padlizsánnal, burgonyával és darált marhahússal
Görög muszaka sült padlizsánnal, burgonyával és fahéjas-paradicsomos darált marhahússal, besamellel összesütve, 6 személyre.
Mentés a PinterestreA recept röviden
- Előkészítés
- 30 perc
- Főzés-sütés
- 1 óra 30 perc
- Összesen
- 2 óra
- Hőmérséklet
- 180–200 °C
- Adag
- 6 adag
- Nehézség
- Közepes
A muszaka görög rakott étel, amely sült padlizsánból, burgonyából és paradicsomszószos darált húsból áll, és sűrű besamellel leöntve sütjük össze. A húsos szószt jellegzetesen egy csipet fahéjjal és oregánóval ízesítik.
Hozzávalók
Zöldségek
Húsos szósz
Besamel
Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.
Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.
Elkészítés
Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.
Megsütjük a zöldségeket
25 percA sütőt előmelegítjük 200 °C-ra. A padlizsánt körülbelül 1 cm vastag szeletekre vágjuk, a burgonyát meghámozzuk, és körülbelül 5 mm vastagon felszeleteljük. Két sütőpapírral bélelt tepsire terítjük, megkenjük olajjal, megsózzuk, és 20–25 percig sütjük, amíg megpuhulnak és pirulni kezdenek.
Elkészítjük a húsos szószt
30 percEgy evőkanál olajon megpirítjuk a finomra vágott vöröshagymát, hozzáadjuk a húst, és morzsásra, barnára pirítjuk. Hozzáadjuk a fokhagymát, a paradicsomot, a sűrített paradicsomot, a fahéjat, az oregánót, a sót és a borsot, majd 20 percig pároljuk, amíg a szósz besűrűsödik.
Megfőzzük a besamelt
10 percA vajon röviden megpirítjuk a lisztet, fokozatosan hozzáöntjük a tejet, és folyamatos keverés mellett 5 perc alatt sűrűre főzzük. Levesszük a tűzről, kissé hűlni hagyjuk, majd belekeverjük a felvert tojást, a parmezán felét és a szerecsendiót.
Rétegezzük és összesütjük
55 percA sütő hőmérsékletét 180 °C-ra csökkentjük. Egy sütőtálba rétegezzük a burgonyát, a padlizsán felét, a húsos szószt, majd a maradék padlizsánt. Leöntjük a besamellel, megszórjuk a maradék parmezánnal, és 45 perc alatt aranybarnára sütjük. Szeletelés előtt 10 percig pihentetjük.
Tipp: A padlizsán a sütőben kevesebb olajat szív magába, mint serpenyőben sütve, ezért elég a szeleteket ecsettel megkenni olajjal. A megsült muszakát másnap is nyugodtan átmelegíthetjük. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások
Saját jegyzeteim
A jegyzeteid privátak, más nem látja őket.
Tápérték
Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva
- Energia
- 537 kcal
- Fehérje
- 27 g
- Szénhidrát
- 37 g
- ebből cukrok
- 12 g
- Zsír
- 32 g
- ebből telített zsírsavak
- 12 g
- Rost
- 6,9 g
- Só
- 2,0 g
A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.
A recept a szlovák eredeti fordítása: Musaka s baklažánom, zemiakmi a mletým hovädzím
Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően
Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.
Elkészítetted ezt a receptet?
Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.
Fotót bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük, megkaptuk a fotódat
Ellenőrizzük, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
Olvasói tippek és kérdések
Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.
Még nincs tipp vagy kérdés.
Tippet bejelentkezett olvasóktól fogadunk. Bejelentkezhetsz Google- vagy Apple-fiókkal, illetve e-maillel – jelszó nem kell.
BejelentkezésKöszönjük!
Elolvassuk a tippedet vagy kérdésedet, és jóváhagyás után megjelenik a receptnél.
IngyenesKarácsony 2026 · letölthető PDF
Karácsonyi receptfüzet
25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.
- Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
- Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
- Azonnal elküldjük e-mailben
Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató
Maradt valami a bevásárlásból?
Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.
Előre terveznéd a főzést?
Heti menü, saját étrend és bevásárlólisták – ingyen, regisztráció nélkül.







