Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/muszaka-padlizsannal-burgonyaval-es-daralt-marhahussal/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Muszaka padlizsánnal, burgonyával és darált marhahússal

Görög muszaka sült padlizsánnal, burgonyával és fahéjas-paradicsomos darált marhahússal, besamellel összesütve, 6 személyre.

Mediterrán konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Muszaka padlizsánnal, burgonyával és darált marhahússalMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
30 perc
Főzés-sütés
1 óra 30 perc
Összesen
2 óra
Hőmérséklet
180–200 °C
Adag
6 adag
Nehézség
Közepes

A muszaka görög rakott étel, amely sült padlizsánból, burgonyából és paradicsomszószos darált húsból áll, és sűrű besamellel leöntve sütjük össze. A húsos szószt jellegzetesen egy csipet fahéjjal és oregánóval ízesítik.

Hozzávalók

6 adag

Zöldségek

Húsos szósz

Besamel

Gluténmentes: A lisztet ugyanannyi rizsliszttel vagy gluténmentes lisztkeverékkel helyettesítsd.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. Megsütjük a zöldségeket

    25 perc

    A sütőt előmelegítjük 200 °C-ra. A padlizsánt körülbelül 1 cm vastag szeletekre vágjuk, a burgonyát meghámozzuk, és körülbelül 5 mm vastagon felszeleteljük. Két sütőpapírral bélelt tepsire terítjük, megkenjük olajjal, megsózzuk, és 20–25 percig sütjük, amíg megpuhulnak és pirulni kezdenek.

  2. Elkészítjük a húsos szószt

    30 perc

    Egy evőkanál olajon megpirítjuk a finomra vágott vöröshagymát, hozzáadjuk a húst, és morzsásra, barnára pirítjuk. Hozzáadjuk a fokhagymát, a paradicsomot, a sűrített paradicsomot, a fahéjat, az oregánót, a sót és a borsot, majd 20 percig pároljuk, amíg a szósz besűrűsödik.

  3. Megfőzzük a besamelt

    10 perc

    A vajon röviden megpirítjuk a lisztet, fokozatosan hozzáöntjük a tejet, és folyamatos keverés mellett 5 perc alatt sűrűre főzzük. Levesszük a tűzről, kissé hűlni hagyjuk, majd belekeverjük a felvert tojást, a parmezán felét és a szerecsendiót.

  4. Rétegezzük és összesütjük

    55 perc

    A sütő hőmérsékletét 180 °C-ra csökkentjük. Egy sütőtálba rétegezzük a burgonyát, a padlizsán felét, a húsos szószt, majd a maradék padlizsánt. Leöntjük a besamellel, megszórjuk a maradék parmezánnal, és 45 perc alatt aranybarnára sütjük. Szeletelés előtt 10 percig pihentetjük.

Tipp: A padlizsán a sütőben kevesebb olajat szív magába, mint serpenyőben sütve, ezért elég a szeleteket ecsettel megkenni olajjal. A megsült muszakát másnap is nyugodtan átmelegíthetjük. Bővebben: Így készíthet jó darált húst otthon – tippek és húspárosítások

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
537 kcal
Fehérje
27 g
Szénhidrát
37 g
ebből cukrok
12 g
Zsír
32 g
ebből telített zsírsavak
12 g
Rost
6,9 g
Só
2,0 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Musaka s baklažánom, zemiakmi a mletým hovädzím

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.