Kedvenc receptek Bevásárlólista Bejelentkezés
Házi receptek

Recept onlinehazi-receptek.hu/recept/sutoben-sult-joghurtos-sajtos-rantott-csirke/Olvasd be a kódot, és nyisd meg a receptet a telefonodon

Főételek

Sütőben sült joghurtos-sajtos rántott csirke

Egy éjszakán át fokhagymás-mustáros joghurtban pácolt csirkeszeletek, sajtos morzsába forgatva, 180 °C-on 45 perc alatt megsütve.

Szlovák konyha · Gluténmentesen is · Szlovákból fordítva · · Recept értékelése

Sütőben sült joghurtos-sajtos rántott csirkeMentés a Pinterestre

A recept röviden

Előkészítés
5 perc
Főzés-sütés
45 perc
Hőmérséklet
180 °C
Adag
6 adag
Nehézség
Közepes
Konyha
Szlovák

A sütőben sült joghurtos-sajtos rántott csirke a rántott hús olyan változata, amelynél a panírozott húst nem kell olajban kisütni. A szeleteket legalább két órán át, de lehetőleg egy éjszakán keresztül joghurtból, tojásból, mustárból, fokhagymából, citromléből és egy csipet chiliből készült pácban pihentetjük. Ezután reszelt sajttal elkevert zsemlemorzsába forgatjuk, mindegyikre egy szelet vajat teszünk, és 180 °C-on körülbelül 45 percig sütjük. Ízlés szerint elkészített burgonyával tálaljuk.

Hozzávalók

6 adag

A páchoz

Gluténmentes: Használj gluténmentes zsemlemorzsát.

Cöliákia esetén gluténmentes jelölésű mustárt vásárolj.

További receptek, amelyek gluténmentesen is elkészíthetők

Pipáld ki, ami már otthon van. A többit küldd el magadnak bevásárlólistaként.

Elkészítés

Tipp: koppints egy lépésre, hogy késznek jelöld.

  1. A húst papírtörlővel szárazra töröljük, szeletekre vágjuk, és szükség szerint finoman kiklopfoljuk. A pác összes hozzávalóját összekeverjük, beletesszük a hússzeleteket, és legalább két órán át, de lehetőleg egy éjszakán keresztül pácoljuk.

  2. A tepsit sütőpapírral kibéleljük. A hússzeleteket úgy emeljük ki a pácból, hogy minél több maradjon rajtuk, majd a reszelt sajttal elkevert zsemlemorzsába forgatjuk, és a tepsire fektetjük.

  3. Minden hússzeletre egy szelet vajat teszünk, és 180 °C-ra előmelegített sütőben körülbelül 45 percig sütjük. A sütési idő felénél megfordítjuk a szeleteket. Ízlés szerint elkészített burgonyával tálaljuk.

Tipp: A panírhoz a sajtot a lehető legfinomabbra reszeljük, így egyenletesen elkeveredik a zsemlemorzsával, és a bunda forgatás közben is jobban megtapad a húson. Bővebben: Mit adjunk a zsemlemorzsához, hogy ízesebb legyen a rántott hús

Tápérték

Tájékoztató értékek 1 adagra, a hozzávalókból számolva

Energia
677 kcal
Fehérje
54 g
Szénhidrát
27 g
ebből cukrok
3,5 g
Zsír
38 g
ebből telített zsírsavak
21 g
Rost
1,7 g
Só
2,1 g

A nyers hozzávalókból számolva, a sütéshez használt olaj nélkül. Az „ízlés szerint” megadott mennyiségeknél a szokásos mennyiséggel számolunk. Tápanyagadatok: USDA FoodData Central és a termékek címkéi.

A recept a szlovák eredeti fordítása: Kuracie rezne z rúry v jogurtovej marináde so syrom

Ingyen és reklám nélkül – nektek köszönhetően

Ízlett? Értékeld a receptet, és küldd tovább. Így másoknak is segítesz jó receptet találni, nekünk pedig folytatni.

Hogy ízlett a recept?

Még nincs értékelés. Légy te az első.

Elkészítetted ezt a receptet?

Mutasd meg nekünk a kész étel fotóját. Jóváhagyás után a többi olvasó is látni fogja.

Olvasói tippek és kérdések

Elkészítetted a receptet? Írd meg, mit csináltál másképp, vagy kérdezz. A tippeket elolvasás után tesszük közzé.

Még nincs tipp vagy kérdés.

A Karácsonyi receptfüzet borítójaIngyenes

Karácsony 2026 · letölthető PDF

Karácsonyi receptfüzet

25 kedvelt recept karácsonyi aprósüteményekhez, süteményekhez és kalácsokhoz 56 oldalon – nyomtatáshoz és mobilra is.

  • Linzer, vaníliás kifli, mézeskalács és karácsonyi kalács
  • Pontos hozzávalók, lépésről lépésre leírt elkészítés és tippek
  • Azonnal elküldjük e-mailben

Hetente egyszer új recepteket is küldünk. Egy kattintással leiratkozhatsz. Adatvédelmi tájékoztató

Maradt valami a bevásárlásból?

Receptek, amelyekben felhasználhatod, ami ebből a receptből megmarad.